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有人说,心理咨询师就是天天和病人打交道,早晚也会变成病人
石萍
有人说,心理咨询师就是天天和病人打交道,早晚也会变成病人,真是无知无畏的论调。 好的咨访关系,是彼此滋养的。这种滋养,不一定是微风细雨式,也可能是惊涛骇浪,但是可以从中获益很多。
3温暖
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严松间
温暖了
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时峰
值得佩服的几种人: 一种可以控制自己体型的人,一种能按时睡觉的人,一种说起就起的人,一种说忘就能忘的人。
白雪峰
遇见错的人会消耗你,遇见对的人会治愈你,成年人最好的自律是及时止损,任何人的劝阻都不会让你大彻大悟,真正让你如梦初醒看透人情世故的,只有经历、吃亏、后悔和受伤。 每个人的背后,都有别人无法体会的心酸,没人能明白,它有多少悲伤和无奈。酸甜苦辣,百般滋味,也只有自己懂。希望自己是个铁人,没有悲伤,没有情绪,没有眼泪,我没有所谓的避风港,天大的事,得自己扛,忍着,熬着,装着,过着,活着。
金会芝
独立人格的人,内核都很稳 , 他们不太在意别人对他们的评价 ,他们对自己的人生有很强的掌控力 ,会花更多的时间和精力来照顾和关心自己 ,当他不断不断的爱自己,把自己爱满了的时候 ,他的内心充盈的,他就不需要通过别人对他的爱来证明他是值得被爱的。
段雨萌
每次得知有同行坐在我的OH卡沙龙里,胃部那阵熟悉的紧缩总会如期而至。那些亮眼的头衔像一面面镜子,照见的不是我的准备,而是我心里那条从“不够好”延伸至此的蜿蜒来路。我总会想起自己的起点,总觉得真正的“专业”应该诞生于更明亮、更笔直的大道,而非像我这样,一路摸索着从自我怀疑中走来。 可今天,曾经沙龙的一位参与者的话像一束温柔的光,照进了这个我反复构建又反复质疑的自我叙事里。她说:“老师你有没有发现,你每次都能营造一个很开放很安全的场域让大家敞开心扉分享,这其实并不是很容易的事情。” 那一刻,我忽然有些恍惚。我一直在抬头仰望,担心高处的人如何看我,却从未认真俯看自己脚下已然坚实的土地。我一直渴望被某种外在标准认可,却没意识到,真正的认可,早已在我创造的场域里悄然发生。 原来,我最珍视也最担心的那份“脆弱感”,并没有削弱我的力量。恰恰相反,它成了我理解的基石。因为深知敞开心扉需要多大的勇气,所以我格外小心地守护着每一份袒露;因为记得无人聆听的滋味,所以我练习着最专注的倾听;因为走过不确定的黑暗,所以我更能允许探索中的沉默与迂回。 我的“起点”,从来不是需要隐藏的羞耻,而是我所有共情与耐心的源头。它让我营造的场域,少了一丝评判的冷峻,多了一份“我懂”的温暖。那些我以为需要完全克服的“不配得感”,反而让我永远保持谦卑的学习者姿态——而这,或许是成长中最珍贵的品质。 我不再需要成为一个完美的“专家”。我的角色,是做一个安全的容器,一个真诚的同行者。我的价值不在于我知道多少正确答案,而在于我能创造一个让所有答案——哪怕是犹豫的、矛盾的、流泪的答案——都被允许存在的空间。 这条路,我会继续带着谦卑前行,因为学无止境。但从此,我也会带着一份崭新的底气。那份底气不在于我抵达了哪里,而在于我清楚地知道:我拥有一种可贵的能力——将一方普通的空间,转化为心灵可以稍作歇息、坦然照见自己的家园。 而这座家园的基石,正是我那曾经不被自己接纳的、完整的来路。是它,让我成为了我。是它,让光有了形状。
冯二玲
有人说,这世界是对半的:一半是白天,一半是黑夜;一半是天使,一半是魔鬼。 但在我看来,这世界并不是对半的。我相信,并一直相信,白天一定长于黑夜,天使一定胜过魔鬼。 清晨,当太阳还没有升上山冈,太阳的光芒就来到我们的身旁,帮我们将黑夜照亮;傍晚,当太阳落下,太阳的光芒并没有立即离我们而去,它的余晖依然洒落在我们的身上。所以,我相信,并一直相信,白天一定长于黑夜。 同样,我相信,并一直相信,天使一定胜过魔鬼。当天使还在路上,还没有来到我们的身旁,就像太阳还没有升上山冈,天使的光芒就已经将我们照亮;当天使一时离我们而去,就像太阳落下,但天使那爱的光芒、善的光芒、正义的光芒还依然留在我们的身旁,给我们希望、勇气和力量。 这世界,不是对半的。我不相信,这世界一半是白天,一半是黑夜;一半是天使,一半是魔鬼。我只相信,并一直相信,白天一定长于黑夜,天使一定胜过魔鬼。
王倩倩
而是在不可控的因素来临时,那些平常所努力的积淀,可以成为抗衡一切风雨的底气。
你来说说自己想法吧