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与你相伴成长

任何事情都有方法，找不到方法、没有办法不是你停下来的借口

陈芬辉

任何事情都有方法，找不到方法、没有办法不是你停下来的借口和理由，而是另一段学习、寻找方法的开始及原因！除非你一开始就决定要失败或结束，否则永远不要说没有办法，只要你想要，你就一定能找到方法！

1温暖

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严松间

温暖了

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个人成长

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宗阳

成年人的世界里，没有容易二字，谁都不可避免会遇到令自己生气的事，令自己愤怒的事。但生活是自己的，你以什么样的心态去面对，全由你自己决定。真正聪明的人，不会站在脾气的对立面与它针锋相对，你要看到真实的自己，找到内心的善意与平和，才会把自己从负能量的深渊中拉回来。你有什么样的脾气，就会有什么样的心态，你的心态，会决定你的生活。

李红梅

健康的心灵，即使是班级最后一排无力逆袭的王小二，也去努力找寻上天给笨鸟准备的矮树枝，过有滋有味有意义感价值感的日子；即使是被关进奥斯维辛jizhongying多年的弗兰克，也不抱怨命运，永远怀抱希望勇敢生存。

刘淑珍

学会如何发出优美动听的声音，是受欢迎的一个重要条件.

一个人讲话时的声音是否优美动人，跟他受欢迎的程度及社交上的成功密切相关.

事实上，没有任何一样东西可以像甜美而有韵律的声音一样，如此真实地反映出一个人良好的教养和高雅的品性.

戴尔.卡耐基-“人性的弱点”.

王红梅

努力和上进，不是为了做给别人看，是为了不辜负自己，不辜负此生。

李春娣

一个人如果总是对亲人暴躁，对外人和气，并不见得是一种多高明的处事艺术，相反这是人性最大的愚蠢。在他们面前，既不用担心发脾气承担后果，更不用害怕失去对方，无论自己怎么发脾气，只要事后道个歉，都会被原谅。人生漫漫，没有什么比家更温暖，没有什么比亲情更珍贵。却总是给他们的最少，又亏欠的最多。所以，趁现在还来得及，请好好善待我们的家人，好好和他们说话，多多在意他们的感受。所有的温柔与感恩，请一定记得给家人留一份。

王润之

不要成为让别人绝望的“无反应者” 界限僵硬这个词在之前已经解释过了，婚姻中也会出现这种情况，所谓的无反应者，就是一类听不到别人需要的人。看上去是种迟钝，可他们是情感中的破坏者，不了解自己的责任范围，婚姻关系中也没有担负起自己应当负担的责任。心理学家将无反应者分为两类：一类会对对方持严厉的态度，他们希望对方能够靠自己的力量解决一切问题，最好不要向自己诉苦，免得让自己背上不必要的心理负担；而另一类也对自己的欲望和需求给予了过度关注，却会在无形中忽略了对方的需求。无反应者的自我调整：对伴侣多一些同理心。同理心——能够从对方的角度看问题，尊重对方的想法，体谅对方的处境和苦衷，感受对方的情绪，理解对方的需要。（尽量去做）这对于婚姻关系的维系起到非常重要的作用。双方都有同理心，相处的会非常融洽、顺利。消除误解、减少矛盾和争执；既不会过分干涉对方，又能给对方急需的关怀和支持，增加与伴侣的沟通。其实普遍存在不想沟通、不善于沟通的问题，这会让当事人感到无措和痛苦。改变自己的态度，重视沟通，扮演好倾听者的角色，带着爱心和耐心去了解对方的意见和心事，同理心反馈给对方，给予对方必要的安慰、开解和指导。从而改变对方心中你无反应者的印象。学会主动承担责任。对对方的需要做出及时反应，还要主动承担起之前被自己疏忽的责任。毕竟你是有付出爱的责任，与伴侣心灵相通，对情绪变化敏锐察觉，以温暖细腻的方式满足对方的心理需求，这样才能成为一个合格的伴侣。注：以上仅从无反应者本身视角出发去考虑如何做出改变。当你面对无反应者的时候，可以把当中的某些你认为对方可以慢慢接受的建议渗透给他（她），从沟通开始，勇于说出自己的需求，和对方一起讨论你们的婚姻现状，也是种不错的尝试。到此情感关系界限的内容总结完毕，很遗憾的是，情感中大多数有困扰的人群都是愿意主动去改变，想改善情感关系的人群，而导致困扰的人往往并没有觉察出自己的不妥，我们没有办法改变和控制别人，只能凭借自己的优秀品质接纳和适应对方的各种可能，作为一名咨询师，有时候也会束手无策，但我们所有的受这种情感困扰的人们并没有放弃他们的尝试，这也让我受到了激励，回到婚姻或者说情感的初衷，一定可以找到那把打开幸福婚姻大门的钥匙，一起努力加油，陪伴是我们最值得信赖的地方。

你来说说自己想法吧