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什么事都会想的好多，胡思乱想，怎么才能不去想那么多，让自
小涵..
什么事都会想的好多，胡思乱想，怎么才能不去想那么多，让自己轻松点？
11温暖
16回答
王小丰
温暖了
评论
咨询师
王胜
5年前
可多做些有益是事情……
咨询师
张丽坤
5年前
47"
咨询师
杨莉华
5年前
一天忙忙碌碌的，多做事多看书多运动
咨询师
胡周琴
5年前
你好，提高自信心，增强自我认同感，就不会这么敏感了
咨询师
冯二玲
5年前
觉察转念 想好的
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相关回答
亦雪
一言难尽的中午
明明我只是看书，我看到了自己不好的地方，我难受，感觉书在“骂我”，我不敢面对我的不好。
你来说说自己想法吧
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