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昨天跟后台一位老师聊了一会,她有一句话深得我心。她说心理
高翔
昨天跟后台一位老师聊了一会,她有一句话深得我心。她说心理咨询并非治好来访者,只是在陪伴的过程中,通过接纳与鼓励,使得来访内心滋生出前行的力量。 这也是我的理解:不是给一把伞,隔绝风雨。 不是给一段真空,逃避痛苦。 也不是心疼,不是安慰。 而是尽可能地感同身受,让人意识到在这个寒夜里,不止你一个人感受寒冷,人生总会苦难重重,而黎明总也会到来,从不会失约。
2温暖
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严松间
温暖了
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心理咨询
相关回答
李晓莉
人生太闲,则别念窃生;太忙,则真性不现。闲是一种对生命的修复,忙是一种对生命的释放;闲能让生命更加充实,忙能让生命更有意义。愿我们每个人都能把握好生命的节奏,走出生命美妙的乐章!
宋艳
过去的已经过去,抬头向前,会看到不一样的风景,未来可期,加油
孙三丽
放下这种执念或许令人恐惧,但我们要做的正是面对自己的恐惧,并尝试去克服它。 请把让你感到恐惧的事情写下来。 接下来,仔细审视这些恐惧,你不必与它们对抗,那只会赋予它们力量。相反,我们要做的是消除它们。 想象让你恐惧的那些事情,然后将它们扔进水流中,看到它们在水中溶解、消散。接着将每个恐惧转化为正向的肯定语。你可以把“我害怕没有人会爱我”转变成“我是独一无二的存在,我深深地爱着我自己”。
郭朋雅
身体是灵魂的模样,身体是生命的殿堂! 疼痛令人痛苦,但也不全是坏事。以身体疼痛为师,顺着疼痛,可以找回自己不同时期,丢失的生命碎片,就像一块块拼图,回到自己位置上一样,拼图越多,生命中的漏洞就会越少。 身体非器质性的疼痛,都是心理因素引起的。我们可以顺着身体疼痛,找到丢失的生命碎片,有机会整合自己,过更好的人生。
薛梅
小事可以感性,大事必须理性。感性让我们更有人情味,理性让我们得以远离致命伤害。
饶静红
你来说说自己想法吧