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其实,选错了就选错了,别一遍一遍地后悔,总寻思着如果当初
石晶
其实,选错了就选错了,别一遍一遍地后悔,总寻思着如果当初怎么样就好了。就算可以重来,以你当时的阅历和心态,你还是会选择那条不完美的路。人生如棋,落子无悔,抉择本身就是向前,所以,不要去美化那条你没有选过的路。 人一定要具有翻篇的能力,过去的就让它过去,拿得起也放得下,不消耗自己,也别委屈求全,不依不饶就是画地为牢。这个世界没有真正快乐的人,只有想得开的人,世界万物都在治愈你,只有你不肯放过自己。 要永远相信,所有的山穷水尽,都藏着峰回路转,就算一地鸡毛,咱也要搓出一个鸡毛掸子!
1温暖
0回答
严松间
温暖了
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个人成长
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放下对过去的纠结和对未来的焦虑。 活好当下的每一刻, 吃好每一顿饭, 睡好每一个觉, 就是对自己最好的善待。
宋艳
咨询师用发自内心的目光去关注去共情另一个灵魂的困境,这一目光会使得来访者发现自己生命中本就具足的生命的价值,咨询师需要将自己生命和灵魂的真诚,去碰触来访者的生命和灵魂,咨询师应该能够坦然开放自己的心灵,一个能够开放自己生命和灵魂的咨询师才能做好咨询,单纯的技巧对真正的心理咨询是无用的。自体心理学家科胡特说过,咨询师奉献生命来帮助他人,他必须努力不要像一台装满良好程序的电脑,他在回应来访者时,整个人格都应该谨慎地参与其中!
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亲密关系中的负面反馈,有时候和父母、领导给的负面反馈一样,是关于我们身上的缺点和不足的。但也有很多时候,并不意味着我们的“不足”,而只是意味着我们和对方需求之间的不匹配。 但亲密关系中的负面反馈的确可以帮助我们,相互了解对方的需求、三观,让我们有机会思考一系列重要的问题:“我有多爱对方?愿意为对方的需求做多少自我的妥协?”“对方的三观是不是我能接受的?”“对方的需求和真实的自我之间有多矛盾?能否调和?” “我是不是可以提升一下我在关系中的相处技巧?” 亲密关系中的负面反馈,我们不用“照单全收”,而要思考、辨别、冷静地做出深思熟虑后的回应。这种思考会推进我们学会自己应当如何在关系中生活,提升亲密关系中的各项技能,变成在关系中更加成熟的人。
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当人们以“我知道我需要做什么,我只需要去做”的形式说“我知道”时,通常是在避免自己遭到批评。他们不会承认自己有错、或是缺乏知识和努力,而是声称:问题只在于我还没有去做罢了。 但那是错的,因为如果他们真的知道,早就做到了。 知道却做不到,就是不知道。
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《翻山越岭,也要找到云边那道金光》 西奥多·基特尔森(挪威) Ashlad 经历艰难险阻,翻山越岭前往城堡,他背着一个破旧的麻袋,里面装着简单的吃食,拿着手杖,迈向广阔的世界去寻找宫殿; 他穿过森林溪流,越过山丘,与路上的猛兽作战,终于他看到远处有像星星一样闪耀金光的地方,在太阳的东边和月亮的西边,那就是索里亚·摩里亚城堡!! 对于很多挪威人来说,这个男孩儿已经成为他们心中关于未来、希望、坚韧的象征。
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