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「情关」未过的人，最容易为情所困，做出一些非理性的决定。

王富菊

「情关」未过的人，最容易为情所困，做出一些非理性的决定。我见过有人为了和恋人在一起，放弃了工作机会，结果到头来两个人还是分道扬镳，自己啥也没得到......这种困境，就是自己给自己挖下的坑，即便你后悔，也是不可逆的。

1温暖

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严松间

温暖了

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张建娥

一个人，在外的好脾气，可能是生活所迫，是处世的圆滑。而在家的好情绪，才是真正深入骨髓的修养，也是一个人最难的教养。家人，是这个世界上，陪伴我们时间最久的人。他们也值得被用心守护，好好对待，而不是承受着我们的坏脾气与烂情绪。余生，请善待自己的家人。

朱杰

敏感之人似乎给我的感受是思考问题很有深度，且心理非常强大。也可能就是因为这份内在的强大，所以敢于释放TA所有对外界信息的感知力。然而过度敏感之人也很有可能在自己的潜意识中觉得自己很强大，而意识层面对自己认知与潜意识不一致。过度敏感之人可能对自己内在幻想中的信息更加敏感，外界有一个信息出来，而TA会在内在有无限想象与幻想，而此时关注点已然不仅仅在于原来信息本身，而在于自己内在那份想象。敏感之人为何会敏感？是自己存在感没有得到充分的认可？自己早期过度被忽略？自己被关注的需求非常高？原因其实不是一概而论的，可能确实需要根据每个人情况来探索，且需要你想要探索的前提之下。

田大朋

牛从来不会考虑下一片牧草会不会更好眼前的光景就是最盛大的赠与低头把自己填饱抬头生活真好

王倩倩

分清情绪和事件觉察自己调整自己

卢玉兰

改写人生剧本，只需要三步阿德勒心理学给出了可操作的步骤：第一步：阿德勒的答案是：谁痛苦，谁改变分清“这是谁的课题” 别人的评价、态度、选择是别人的课题，你无法干涉。你的感受、行动、目标才是你的课题，必须自己负责。停止纠结“别人为什么不改变”，专注思考“我能做什么”。第二步：阿德勒的建议是：聚焦“可控半径” 人的痛苦往往来自妄想控制不可控的事情。比如改变上司的偏见、扭转伴侣的性格、让所有人喜欢自己…… 把能量集中在“影响圈”内读一本书、培养一个技能、调整一次沟通方式、坚持一项运动。当你把目光从“世界亏欠我”转向“我能创造什么”，改变就开始了。第三步：接纳“普通”，但拒绝“平庸” 阿德勒不鼓励人追求“优越感”，而是提倡“共同体感觉”：接纳自己的平凡，但依然选择对他人有用。一个外卖员认真送达每一份餐食，一个保洁员把地擦得光亮如镜，一个内向的人默默倾听朋友的烦恼…… 幸福不是高人一等，而是找到“我值得存在”的价值感。

魏颖

成长的关键是整合精神世界的阴影，而不是消楚它。我们越是逃避自己的阴暗面，它就越会以潜意识的方式影响我们的行为。直面它，才能获得真正的自由。

你来说说自己想法吧