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相关回答
那晓旭
找到你生活中的重点,其它的可以适当忽略,直白一点说就是‘删繁就简’。 如果你工作是为了赚钱养活自己,那就别在复杂的职场关系里浪费情绪;如果你运动是为了让自己身心舒畅,那就别管别人说‘这么久也没见你瘦’这种鬼话。
王倩倩
只顾低着头“吃苦”,就有吃不完的苦。这真不只是一句玩笑话。有些人总是被动吃苦,天天一睁眼就开始忙碌,心里总是紧绷着一根线,不敢停下来,好像自己休息两天,就会被生活抛弃一样。只顾低着头“吃苦”,看似勤奋,实则非常低效。 过于忙碌,没时间思考,人就会废掉。长时间高强度工作,闷着头苦干,就会陷入“驴拉磨”一样的死循环中。这种盲目吃苦的生活方式,不单单会摧残人的身体,也会磨灭人的心智,让人变得越来越麻木。最终,吃了很多苦,生活没有任何改变,自己也没有任何进步。 不要盲目吃苦,更不要没苦硬吃,要允许自己休息。一味地吃重复性消耗的苦,不仅不会让你的生活更好,还会让你越忙越迷茫。没有思考的勤奋,就没有什么意义。不要总是忙、忙、忙,要让自己的身体闲下来,去抬头看路,去总结过去,去规划未来。
李鑫
很多家庭里,妈妈一直在解决情绪问题,爸爸却不知道怎么进入孩子的困境。父亲学习不是让父亲学会讲更多道理,而是让父亲用时间管理、任务管理、边界管理和家庭行动,真正参与到孩子成长中来。 关注孩子成长、家庭教育、亲子关系、厌学拒学与复学问题。让父亲回到家庭的位置上,让行动成为改变的开始。
万剑
职场不是交朋友大赛,比起「高情商社交」,更重要的是建立健康边界。这些真相越早知道,越能保护自己的情绪能量 合作关系>闺蜜/兄弟情 别把掏心窝子当职场通行证!同事是并肩作战的战友,不是人生树洞。工作交集之外,保持礼貌疏离,隐私话题、家庭矛盾别轻易开口,情绪稳定的「距离感」反而更被尊重。 拒绝内耗式“帮忙” “顺手帮我做一下”“这个你肯定擅长”…以情绑架的请求要警惕!职场没有义务扶贫,明确回复“我现在手头上有XX任务”,比勉强答应却敷衍完成更靠谱。 远离八卦漩涡 同事吐槽领导、抱怨工作时,千万别附和!一句无心之言,可能成为背后的把柄。学会用“嗯嗯,确实不容易”这类万能话术,守住耳朵比守住嘴巴更重要。 情绪自给自足 同事的阴阳怪气、甩锅行为,别往心里去!工作成果是你的底气,别人的态度决定不了你的价值。下班准时撤退,把情绪留给真正爱你的人~ 职场是修炼场,不是救赎地。保持清醒的社交距离,才能在复杂环境里护住内心的小花园
郭佳丽
我们必须乐意当一个完全平凡的人,也就是接受 我们本来的样子
石萍
不敢打扰别人,本质上来说是因为,潜意识里有一种“我不值得、我不重要”、“我在别人的世界里,就是排末位的”这样一种信念。
你来说说自己想法吧