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人需为自己负责、依靠自己,言行皆围绕自身需求标准:能力足
张亮
人需为自己负责、依靠自己,言行皆围绕自身需求标准:能力足则抗压力满足自我,能力不足则屈服于更强者的需求。 人际关系核心是竞争,竞争分主控者(需担责担事)与被控者;若双方均不担事,易被其他力量操控。
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宗阳
很多研究都发现,高质量、高稳定的婚姻需要看重对原生家庭关系的经营,也提到了注重个人情绪的关注和养护,但这些都离不开足够好的夫妻关系作为前提。毕竟,跟对方父母关系再好,也不能代替婚姻中你跟伴侣的关系,假如失败的夫妻关系是你每天开始新生活的底色,那么你也很难快乐起来。 一些研究结果证明了这一点。相比较个人因素和原生家庭,夫妻互动因素跟婚姻质量的正向相关性更高。 而在众多影响婚姻质量和稳定性的互动因素中,积极互动、对配偶的承诺以及夫妻之间的沟通频率,这三个因素跟婚姻质量的关系是最大的。 换言之,在经营夫妻关系时,我们最需要花时间维护的就是这三个因素。 ● 积极互动,意味着对彼此更多的回应、理解,更少的回避、批评、蔑视,在不满面前,更多的承认和更少的自我辩护; ● 对配偶的承诺,意味着在婚姻中更多的责任和担当,说到做到,也意味着对伴侣忠诚、信任; ● 沟通频率,意味着彼此保持紧密的联系和密切的沟通,随时知道对方的意见和真实想法。
那晓旭
如果你把家庭看成一个整体, 你会看见常常是父母之间有问题, 孩子只不过是应召来帮助他们解决问题的。––海灵格
王倩倩
冯二玲
压力,扛在肩上是负担,踩在脚下就是台阶。要善于把压力转化为动力。
田大朋
职场老油条说: "记住,你是来上班的,不是来比赛的。" 特别是到了35岁以后 提拔基本无望 就要学会把职场当菜市场 准时来,准时走 买完菜就回家 领导不喜欢你? 何必在意 你又不是来谈恋爱的 他喜不喜欢 影响你每月10号到账的工资吗 同事比你优秀? 何必比较 他再优秀 不也跟你挤同一部电梯 领同一家银行的薪水。
王倩倩
而是让你在平凡的日子里,活得比原来的那个自己更好一点
你来说说自己想法吧