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你对自己越诚恳，越敢拒绝“不认同”，你的自我就越纯粹，日

王倩倩

你对自己越诚恳，越敢拒绝“不认同”，你的自我就越纯粹，日子才会越轻松。

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相关回答

尤四海

噩梦梦境的内容，如果与现实连接的比较密切，此类梦境可能是日有所思夜有所梦，离远这类噩梦的方法是减少白天思考梦境中的人事物。

沙桂华

第一次做心理咨询，你可能满是好奇又有点忐忑，别担心，我来告诉你： • 心理咨询是什么：心理咨询就像找一个特别靠谱的朋友谈心，但不同的是这个朋友具有专业技能，不八卦不出馊主意，生活里遇到糟心事，像和家人吵架、工作压力大、心情莫名低落，自己解决不了，就可以找心理咨询师。他们会耐心听你讲，不打断、不评判，帮你梳理内心如一团乱麻的想法，让你更懂自己，提升认知维度解决问题。 • 一般设置：咨询通常在安静、私密的空间进行。每次时长50-60分钟，一周一次或根据情况调整。要提前预约时间，也会涉及一定费用。咨询过程中聊的内容，咨询师都会严格保密。 • 达成的目标：心理咨询有三个功能：挖掘人的潜能让你变得更好；调整不良状态让你获得心力；辅助精神科治疗让你重获身心健康。但心理咨询不是魔法，不能立刻解决所有问题。但它能帮你缓解负面情绪，比如焦虑、抑郁；帮你更了解自己，清楚自己的优点和不足；改善人际关系，学会更好地沟通；找到应对生活难题的方法，让你内心更有力量，更能从容面对生活。

石萍

很多人事还没做，就提前预设很多糟糕的结果，越想越不敢行动，被自己的假设所困住。

邱艳文

嗨，欢迎来到我的主页

期待有机缘与你一同探索心灵，这一千里之旅是我们都没有经历过，要有心理准备，保持心胸开阔～尽头不是方向，方向也不是未来，但路一直在前方。

李明亮

生命是一种体验，幸福是一种感觉”，只要基本生活有保障，其他更多的都是一种个人感受，只要自己认为充实和幸福就是一种成功。

王倩倩

只顾低着头“吃苦”，就有吃不完的苦。这真不只是一句玩笑话。有些人总是被动吃苦，天天一睁眼就开始忙碌，心里总是紧绷着一根线，不敢停下来，好像自己休息两天，就会被生活抛弃一样。只顾低着头“吃苦”，看似勤奋，实则非常低效。过于忙碌，没时间思考，人就会废掉。长时间高强度工作，闷着头苦干，就会陷入“驴拉磨”一样的死循环中。这种盲目吃苦的生活方式，不单单会摧残人的身体，也会磨灭人的心智，让人变得越来越麻木。最终，吃了很多苦，生活没有任何改变，自己也没有任何进步。不要盲目吃苦，更不要没苦硬吃，要允许自己休息。一味地吃重复性消耗的苦，不仅不会让你的生活更好，还会让你越忙越迷茫。没有思考的勤奋，就没有什么意义。不要总是忙、忙、忙，要让自己的身体闲下来，去抬头看路，去总结过去，去规划未来。

你来说说自己想法吧