当你抑郁的时候，你不能只对抗抑郁 要去寻找幸福的支点，缓

当你抑郁的时候，你不能只对抗抑郁 要去寻找幸福的支点，缓慢而坚定地开拓抑郁之外的天空。 当你焦虑的时候，你不能只对抗焦虑 要去探索爱自己的方式，让自己感受到温柔的信任。