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我们终此一生 就是要摆脱他们的期待, 找到真正的自己
蒋蓉
我们终此一生 就是要摆脱他们的期待, 找到真正的自己
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梁芳
所有关系痛苦,都来自期待别人按你的剧本演出。 成熟的爱是看见对方真实的存在,好关系不是偶像剧,是俩普通人的互相发现,越想改造别人,越像追着猫学狗叫。好关系就像双手插兜散步,不拽着别人走,也不被别人拖着跑,并排走着走着花就开了。 试着做做看: 当想说“你应该……”时,改说“我注意到我们不一样……”
孔德雪
当今的女人阳刚有余,温柔不足,有时候你不主动问她,她甚至连自己有交谈的需要也不知道,特别是在沉溺于过去,她尤其不能自觉的意识到谈话的需要。这时男人发出交谈的信号,她就不必担心他是否对自己要谈论的事有兴趣。 男人提问能帮助女人开口讲话,让她知道他已经准备好听她说话了
郭鑫
当全世界都告诉你那是一场空,当现实的阻隔如山海横亘,你依然选择点亮心中的那盏灯,坚信所以的等待都有意义,你可以在深夜独自消化所有的委屈,也可以在日记里写满对未来的期许,但别让外界的喧嚣动摇你的初心,别让暂时的困顿磨灭你的勇气,感情里最坚韧的资态,不是甜言蜜语的堆砌,而是历经考验后的依然笃定,你光芒万丈时我为你喝彩,你身处低谷时我为你撑伞,就像夜空中最亮的星,指引方向,永恒闪耀,不因乌云遮蔽而改变航向,把怀疑留给懦弱的人,把信任交给时间去证明,流言任其喧嚣,真心由我坚守,此志不渝,岁月可酬,
薛昭霞
很多人会抱怨对方“不爱我”。 其实他们所说的并不是不爱,而是不够爱。 包括对爸爸妈妈、朋友、伴侣的抱怨和控诉,我们责怪的是他们没有给我我想要的剂量的爱,没有满足我的需求,没有给我我想要的方式的爱。 但你说他们一点都不爱吗? 他们也许没有满足你的全部,但并不是什么都没付出。 这个人跟你不是敌人,也不是陌生人。一点都不爱你,也挺难的。 对方在付出这些微薄的爱的时候,是有条件的吗? 也许有,更多的时候可能都没有。 他们只是想为你做他们力所能及的一点点事。 比如说关系中的沉默。 你很想让他给你一个回应,可是他只是沉默、冷漠、不说话。 你就觉得不爱。 实际上,他只是不想跟你吵架伤害你。 他也在情绪里,他做不到好好说话哄你,他能做的只有忍着自己的情绪不发泄给你。 可是你看不上,在你的世界里: 你不按照我想要的方式来做,就是不爱。 你让我糟糕的感觉没有变好,就是不爱。 你没有给我想要的满足程度,就是不爱。 当他们体验到不被爱,就开始了折腾,全然忽视对方其实已经做了很多。 实际上他们只是在说:你没有满足我想要的全部,就是不爱我。
张俊霞
心理咨询起关键作用的是咨询师这个人。咨询师自身完善到什么程度很重要——咨询师的人品和专业能力值得来访者信任;咨询师对外是温暖的,对内是平和、稳定的;修己达人。
石萍
心理学上有一个“镜中我”概念, 即人的行为活动取决于对自我的认识, 而这种认识取决于与别人的社会互动, 别人对自己的态度、评价就像反应自我的“一面镜子”。 孩子的心智发展不成熟, 他对自我的认识, 就取决于父母对他的态度、评价。 内心强大的孩子,是父母这面“镜子”映照出了他的底气。 父母发自内心地接纳孩子、认同孩子, 孩子才能放下别人的眼光,坦然做自己。 即使被全世界用异样的眼光打量, 他也依然活得强大而自信。
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