心理学家达科沃斯通过大量的研究和调查发现，决定一个人是否

心理学家达科沃斯通过大量的研究和调查发现，决定一个人是否成功的最重要因素:不是智商，不是情商 不是人脉，不是天赋，而是一个人坚韧不拨的能力。 达尔文曾说过:“生存下来的也许不是最强大的生物，也不是最聪明的生物，而是能够适应环境变化的生物。 哲学家尼采也曾说:“凡杀不死我的，必将让我更强大。 国内积极心理学领头人，清华大学的彭凯平教授给出了这样的定义:心理韧性就是从逆境、矛盾、失败甚至是积极事件中恢复常态的能力。