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今日可约哦

赵莎莎

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庞红艳

其实，真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰和有效的敦促。——《少有人走的路》

刘伟

走出离婚不离家对彼此双方所产生的焦虑和心理冲突的方法： 1.保持距离，别再“暧昧”不清。 2.控制住自己的情感，把对方当做最熟悉的陌生人。 3.坚忍自己的生理需求，心理暗示放大对方的缺陷，抵消需求。 4.不插手对方的隐私，给对方留有私人空间。 5.生活费，孩子抚养费分清楚，不能模棱两可。 6.取消对对方的一切幻想，彻底分开是最好的选择。

马红艳

今天我愿意看见光，它总是随传随到，我充许它进入和燃亮我的日子，甚至在最黑暗的情况下，我也能看见光，只要向光明打开我的双眼和心灵，我体验到喜悦，爱，快乐，富足和丰盛，我敞开自己，让奇迹发生在这一天的每一小时，我愿意看见光。今日功课对一个特别的人，做一些特别的事，用行动或者用善良的话语。增加每天喝水量至1.2升，并在吃饭前后30分钟饮用。充分咀嚼食物至少20次，感受消化与享受食物的过程。光明的本质是无条件的爱，通过日常实践，如祝福饮食，善于行动，可强化与宇宙能量的链接

王欣梅

人与人之间的任何依赖、依附、依靠、依恋，发展下去一定会搞砸了关系。一个自身很独立且人格完整的人，可以让任何关系都很融洽。 ——《半山文集》

肖洁

自己不强大，认识谁都没用不是每顿饭都值得你去吃不是所有的朋友都值得深交低质量的社交不如高质量的独处

李有军

自律是自洽的行为模式。心理上所有的改变都得落实到具体的行动上，停止内耗，向内探寻，我们终归找到属于自己热爱的生活方式。

你来说说自己想法吧