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在婚姻和亲子关系中, 我们总误以为“纠正”就是爱, 却
冯二玲
在婚姻和亲子关系中, 我们总误以为“纠正”就是爱, 却不知不觉消耗了彼此的信任和爱、能量。 亲密关系中的一次次挑错,不会让人改变,只会让心退缩、恐惧。 真正的爱:不是挑剔,是理解;不是指责,是倾听;不是求全,是支持。 沟通,不是为了证明对错,不是为了输赢, 而是为了彼此看见、彼此理解、彼此尊重。 少一点批评,多一点理解,少一点抱怨,多一点包容, 一个家才会温柔又有力量。 提醒的话语,一句就够。 愿我们都能:好好说话、静静相爱、慢慢成长。
1温暖
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冯二玲
温暖了
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切合社会
苟亚锋
PUA的本质,就是所有的错误和糟糕,都是受害者的,所有的好,都是加害者的。 一旦这个逻辑,顺着受害者早年的内在糟糕的依恋模式被植入成功,要钱要情还是要人,几乎都能得手。 而被控制的受害者,往往早年也在重要关系里体验了太多施受虐,因此对于伤害雷达失灵。其他人被打一拳就会跑开,而他们被打断了腿还觉得事情不算最糟糕。
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“本来以为成长的结果是有越来越多的连接,没想到是越来越多的孤独。因为有些连接是幻想出来的,有些连接是永不可得的,但是好在,不管有多少连接和孤独,和以前不一样的地方是,它们都挺美好的。”
张凤琴
爱情从来都不只是一种感觉,而是一种能力,更是一种生命力的呈现。关心、责任心、尊重和认识,构成了爱的要素。 ——艾·弗洛姆
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“你的存在本身就是一种美好。” 肯定对方的价值,让他们感受到自己的独特性和重要性。
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我们说“不识庐山真面目,只缘身在此山中”,并不能在庐山里面摆脱庐山。首先需要先看见庐山,看见自己的内在的反应模式——即认知、情绪情感、行为模式组成的人格系统。根据73855定律,意识思考只占7%,更多的信息都储存在潜意识里面。需要跟潜意识连接,才能彻底改变自己的反应模式,就像换衣服一样,更换一套舒适自在的反应模式,情绪困扰随之消失,自在自由通透。
你来说说自己想法吧