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迷茫,有时源于视野的局限。当我们困在固有的思维里,就像站
宗阳
迷茫,有时源于视野的局限。当我们困在固有的思维里,就像站在密林之中,只见树木,不见森林。 如果感到迷茫,就去读书吧! 当你徜徉在书海中,你可以跨越时空与先贤对话,可以见识更大的天地,还能思考更多深刻的问题。也许读书不能立马帮你解决眼下的难题,但它会一点一滴地滋养你、改变你,让你不断地汲取养料,最终获得冲破困难阻碍的力量。 那些读过的书,终将化作一个人的气质和风骨,让你活成更好的模样。
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王义丽
深刻理解
孙晓芳
人世间我们看似每天都在经历不同的人事物,但如果当你真正想要了解自己后,你会发现,其实人生所经历的总总都是在重复着固定的行为和认知模式,没有任何区别,就好像一台复读机一刻不停的在播报相同的内容。所以如果你真的觉得痛了,如果你真的觉得想要改变了,如果你真的下定决心了,那么时间是不会亏待你的,因为当你下了那个决定改变的种子开始,你的人生也将不知不觉开出心的花朵,但在这个过程中,会不断出现一个重要的话题,那就是:你敢吗?
李秀芳
每一个清晨, 记得鼓励自己, 没有奇迹, 只有你努力的轨迹; 没有运气, 只有你坚持的勇气! 每一份坚持都是成功的累积, 只要相信自己, 总会遇到惊喜, 早上好
张玲
随着年龄的增长,我们对父母的爱,有时候是基于道德,基于责任, 而当开始自我成长后,释放了那么多积压的情绪,表达以及满足那么多不被倾听的需求后, 我们开始懂得自己,看见了自己生命的底层,也就开始懂得了父母,看见了父母生命的底层。 接纳,关心,倾听,温暖。此时出于爱的反哺,才开始形成。 当一个人被看见,被爱,被关心,那么ta的内心开始复苏,爱如同流水,灌溉干枯之地,相互形成爱的流动。
孙浩英
心理学家托马斯.摩尔在其著作《灵魂的黑夜》中说:“当人们清楚明白地表达出愤怒的情感时,它就能为一个人和一种关系做出很大贡献;但是当愤怒被遮掩隐藏起来时,它的影响则正好相反。” 与关系有好坏之分一样,愤怒也有好的愤怒和坏的愤怒。好的愤怒,直接捍卫了你的个人空间,并最终阻止了一个好的关系向坏的方向发展。坏的愤怒则做不到这一点。一些愤怒之所以成为坏的愤怒,正是因为我们一开始压抑了自己的愤怒。 假若我们能在第一时间识别自己的愤怒,并能适当地把它们表达出来,那么就会远离无力的可怜状态,变成一个更有力量的人。而没有被察知之光照亮的愤怒,在梦中可能会以恶魔形式出现,在生活中会以难以言喻的攻击现象表现出来,如长大遇到一些事,会莫名发很大的脾气等。
李乙
这样的时候往往都令人无奈又痛苦,明明我应该这样去做,但是我却控制不住自己。
比如你明明想要关心对方,说出来的确实伤害性的话语;你明明想要起来做些什么,但是却一直浑浑噩噩什么都没做。
其实大家可能知道我们的大脑运算速度是很快的,有些想法一闪而过,我们甚至都可能没有发现自己原来有“这样的想法”。
正是这些“一闪而过的想法”影响了我们的情绪,继而影响了我们做出的行为、说出的话。 找到这些会对你行为产生不利影响的“一闪而过的想法”,改变就开始了。
你来说说自己想法吧