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臣服:他们面对逆境时:没有对抗,也没有躺平,而是坦然接受
赵艳杰
臣服:他们面对逆境时:没有对抗,也没有躺平,而是坦然接受当下的事实,宽恕因果或无法实现的期待,在面对真相的同时积极继续自己的人生。——这就是臣服! 臣服的力量:也许你正面临困难,也许很难马上改变,没关系:我们愿意接受现状,我们可以降低期待,我们不用急着改变现状,我们可以学到很多东西。逆境是伪装的祝福!——这就是臣服的力量!
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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婚姻是双人舞,一方改变了,另一方若不能跟上脚步,就会不和谐。以前的婚姻舞蹈虽然也在跳但不流畅,现在一方在调整舞步,另一方还用原来的步子,舞就跳不起来了。一场好的双人舞是双方都可发挥,都跳得很开心,都有主导有跟随,会互相配合,这样才跳得下去
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◎情感敲诈 爸妈生你养你不容易,你怎么还不去做×××? 你看你把你妈妈的头发都气白了,你还不赶紧去做×××? 要不是为了供你上学,爸爸妈妈早就过上好日子了,你还要这样对我们! 我的朋友黄从小到大都深受父母的唠叨之苦。他经常愁眉苦脸地跟我说:“我感到我欠父母的债一辈子都还不完!” 黄遭遇到的,是中国亲子关系中最常见的心理操控术——情感敲诈,父母一方面以受害者的姿态在道德和良知层面上指责、攻击子女;一方面利用子女的内疚感迫使子女顺从和满足自己的需求。 情感敲诈对于我们幼时的宝贵天性具有威力十足的打击。作为儿童,我们的天性是充满“魔力幻想”的,我们会认为自己说的某些词语、做的某些手势或者行为真的会改变现实,就像在英文中,有句儿童之间口口相传的谚语:“踩裂砖块,妈妈背断”(Step on a crack, break your mother's back)。而父母情感敲诈的做法,往最糟糕的方向鼓励和强化了这种魔力幻想。当父亲或者母亲说“都是因为你,所以我才……”时,作为儿童的我们会真的认为是自己的某个行为才造成了父母的生活不顺、衰老或者贫穷。因此,我们会陷入极度的恐慌和内疚之中,认为自己是家庭中一切不幸的来源和开端。 同时,情感敲诈以恐吓、贬低子女的个人价值为代价,来神化父母在家中的权威。由于相信了自己是“导致”父母生活不幸的罪魁祸首,我们会感到自己永远都不够好,永远都偿还不了亏欠父母的债,我们必须要不断地努力达成各种各样的目标才能“赢得”父母的爱。然而,健康的父母之爱是不需要条件的。孩子从未主动要求降生,是父母将孩子带到世界上来的。因此,父母对孩子的爱和滋养,是上天赋予父母的责任,也是每个孩子应当享有的权利。
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张建娥
不要对本人过火苛求: 有些人做事要求十全十美,对本人要求近乎吹毛求疵,往往由于小小的瑕疵而自责,后果受害者还是本人。 为了防止波折感,应该把目的和要求定在本人才能范围之内,懂得欣赏本人已有的成就,自然会意情酣畅了。
郭清莲
对于解决自己的小困扰,提升自己生活质量有很大的作用,专业性强的科普好书!
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