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那一定是中国红!
吴云
那一定是中国红!
1温暖
0回答
石萍
温暖了
相关回答
匡亚勤
对于一些严重的心理问题,心理咨询本质上是要改变你的精神结构,这不是一天两天的事,如果你想让我用一两句话就改变你的精神结构,我做不到,专家也做不到
张凤琴
有时候你发现,快乐真的好简单。 复杂的是我们的以为的需求和攀比。 跳出很难,也很重要。 还是要多听听自己内心的声音。
尤四海
有这些特点的人,不容易产生心理问题,二:有稳定的“社会支持系统”,身边有可信任的家人、朋友和一两个有深度交往的密友。
张雪娃
先开始,再改进,先完成,再完美。把「想做的事」变成「在做的事」让「不可能」成为「不,可能!」你只管努力,时间都看得见。生活不会辜负努力的人, 你走的每一步都算数。
孔德雪
当你觉得自己将会有剧烈地情绪波动时,请尽量只关注情绪本身,而不要评判自己该不该有这种情绪或者根据这种情绪做出反应,尽量不要否认你的感情,和情绪待在一起就能容纳及转化自己的情绪。
李颖梅
内在自我评价低的人,越执着于外面的认可,因为太匮乏,太渴望了,所以向外求 而内在自我评价高,自我认可的人,越能更好的自洽。
你来说说自己想法吧