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有时候你发现,快乐真的好简单。 复杂的是我们的以为的需求
张凤琴
有时候你发现,快乐真的好简单。 复杂的是我们的以为的需求和攀比。 跳出很难,也很重要。 还是要多听听自己内心的声音。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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王倩倩
比如,你可以说:“你忘记了我的生日,让我觉得很失落也很难过。因为我特别希望你能来陪我一起度过这个有纪念意义的日子,也希望你重视我。之后每一个生日,我们都一起过,好吗?” 而不是说:“我就知道你一点都不在乎我!连生日都能忘,你还能记住什么?!” 在表达情绪时,你可以: ❶描述你的感受,并说明自己产生这种情绪的原因。 ❷明确表达自己的需求,并提出解决方法。 要注意,表达情绪既要真诚,也要坚持自己的原则。 当你情绪化表达,一味指责和批评时,得到的只能是破碎的关系和仍未解决的问题。 当你学会正确表达情绪时,既没有压抑和委屈自己,又可以给双方解决问题的机会。 愿我们都能和自己的情绪和解,拥抱自己的每一面,在与各种情绪的友好相处中,成就更好的自己。
孔德雪
婚姻中总是寄希望于对方把照顾自己的责任和重担交给伴侣。这将会是一种悲惨的结果心态。现实生活中并非所想的那样美好,便会互相埋怨,互相指责,双方都会很无力。
石萍
亲子教育中要做的就是逐步放手,安心的目送!
宗阳
为人父母,我们需要一种勇气:我们可以讲道理,但也允许孩子不听。 当我们遵守这一原则,才既能和孩子自如交流,又不会让自己的认知局限,阻碍了孩子的发展。 我们要珍惜作为家长播种的窗口期,但也要明白:总有一天,孩子会独立到不需要我们安排; 总有一天,无论我们多么不放心,他们都将全然拥有自己的命运!
王倩倩
明月不欺夜行者, 岁月不负追梦人。 你全力拼搏,其余的交给岁月。 没有谁的人生永远一帆风顺, 心存憧憬便能一往无前。
徐晶
爱自己不只是不断赞美自己,不断告诉自己说你有多棒多棒,而是要去爱「真实」的你、「人性化」的你—那个不堪一击、受到批评就会动摇、有时达不到标准而令人失望的人。爱自己是下定决心要对自己不离不弃,即使其他人都离弃了你!
你来说说自己想法吧