情说App
与你相伴成长
打开APP
无能为力的事,当断。 生命中无缘的人,当舍。 心
田大朋
无能为力的事,当断。 生命中无缘的人,当舍。 心中烦欲执念,当离。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
洪君玉
人的一生也像一场考试,表面上看,大家都怕过得不好,往深处看,很多人都怕过得太好,所以“故意”过得不好。
孙丽萍
被生活薅过衣领的人, 也会被时间抚摸后背。
邓洁
认知决定情绪,而80%的问题都是来自于情绪
曾庆雪
最近状态有点“不对劲”—— 不是天塌了的大事,就是那些说不清道不明的: 明明睡了8小时,醒来还是像跑完马拉松... 一点小事就烦躁得像点燃的炮仗,事后又懊悔... 明明朋友聚会很热闹,心里却像隔了层毛玻璃... 对曾经热爱的事情,突然提不起劲,像电量耗尽的手机...... 以前总觉得,心理咨询是给“问题严重”的人准备的。但看着这些像小石子一样硌着日常的情绪,忍不住想:“我这算是‘需要帮助’的程度吗?” 其实: 心理咨询不是“治病”,更像是“心灵健身房”。 不是骨折了才需要复健,日常的情绪卡顿、压力堆积、关系摩擦... 都可以通过专业引导来疏通、锻炼韧性。 “不对劲”的感觉本身就是信号。 身体不舒服会看医生,心理有“小感冒”同样值得被认真对待。早一点关注,往往能避免“小感冒”拖成“重感冒”。 寻求帮助不是脆弱,是智慧与勇气。 承认自己需要支持,主动寻找资源,恰恰是爱自己的表现,超酷的好吗!
孙三丽
人分两种,一种人是以情绪为中心,一切都是为了追求“爽”,追求好情绪,如果事实不能给自己好情绪就无妨来点阿Q精神;另一种人是以问题为中心,越是在危机时刻越能保持镇定,而能以一颗平常心在非常时刻捕捉到关键的信息并尊重事实本身,最终也就能在非常时期做出非凡的决定来
冯二玲
“甚爱必大费,多藏必厚亡。”出自《道德经》第四十四章。 过分追求和吝惜某些事物,最终必定会为此付出更多的代价。人过度积累财富或物品,最终可能会遭受更大的损失。 如果一个人对某样东西过于珍爱,可能会为了得到或保持它而付出巨大代价,包括精力、财富甚至健康等方面。而过度收藏积聚财物,也往往会给自己带来沉重的负担和风险,可能会招致他人的嫉妒、抢夺,可能还会因财物引发灾祸,最终失去更多。 人在生活中,凡事要适度,顺其自然,少私寡欲才是安稳之道。
你来说说自己想法吧