_免费心理咨询-情说

情说App

与你相伴成长

相关回答

那晓旭

一个能思想的人应该乐于和自己为伍。 --余光中

冯二玲

真经不在西天，而是在路途上，经历的经，才是真经。如果不从你的经历中去觉观去复盘，去内观去看见，你来人间就是敷衍，而不体验。

王倩倩

我们可以从以下几个方面谈谈爱自己。 ❶意识到自己的创伤。 ❷培养自己的【价值感】。培养自己的价值感，一是要学会正确看待自己，重视自己的情绪感受。二是发自内心的爱自己，不要随意将评价自己的权力交给别人。

李敏

我不羡慕别人展示出来的成功，也不‮复去‬制别人成功的方法，因为成功不可复制。沉‮心下‬来，‮和去‬自己的心在‮起一‬，去看见自己确定自己的方向，找到自‮的己‬节奏，好好爱自己‮内，‬在的智‮自慧‬然生发‮天，‬地之气‮会就‬自然流动我想要的自然会发生！

庄会谦

放下执念，人才能获得重生。人生苦短，而我们遇到的事情千千万万，不管好坏，如果我们都记在心里，记得越多，我们的顾虑就越多，我们的郁闷情绪就越多，生活就越沉重。把心放宽一些，我们的路才会好走，

刘淑珍

英国作家欧文：“人类的一切努力的目的在于获得幸福.”

让自己幸福的几个小方法：

1.面带微笑.生活就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑.你对它哭，它也对你哭.

2.学会享受独处.

3.保持充足的睡眠.

4.静坐冥想.

5.不要太较真：得失皆随缘，心宽人自安.

6.做事不拖延

9.说话柔软，内心坚硬做一个温暖的人，学着换位思考，说暖心窝的话，说赞美的话.

你来说说自己想法吧