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外界如何对待你,本质上是你内心如何应对的映射,这是一种深
王倩倩
外界如何对待你,本质上是你内心如何应对的映射,这是一种深刻的情绪主权意识。
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田大朋
人是怎样废掉的? 一、懒 二、馋 三、拖延 四、爱熬夜 五、自控力差 六、整天精神内耗 七、停止思考不学习 八、假装努力,持续幻想 九、言语上的巨人,行动上的矮子
高翔
爱自己是指什么?我想,在人生至暗的时刻,至少能好好吃饭,好好睡觉,让自己感受到来自自己的稳定的关怀和珍视。
张凤琴
让有仪式感的生活像呼吸一样自然 德国作家洛蕾利斯在《我们为什么需要仪式》一书中曾说:“有仪式感的人生,才使我们切切实实有了存在感。不是为他人留下什么印象,而是自己的心在真切地感知生命,充满热忱地面对生活。” 仪式感背后,体现的是对生活的热爱和尊重。 不需要多少物质做基础,一顿丰富的早餐、窗台上的一束鲜花......,一点点小事,都能赋予生活仪式感。 充满仪式感的家庭,能让孩子体会到家的温暖和欢愉,这也是一种精神的滋养; 充满仪式感的家庭,能让家人体会到家的温馨和舒适,这也是一种情感的寄托; 充满仪式感的生活,能让人体会到生活的轻松和惬意,这也是一种满足的享受!
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关于精神压力,有令人心情愉快的精神压力,也有成为沉重负担的精神压力。 一直处在一个安逸的状态中会感觉到精神压力从而降低内在动力,在习惯的沉重的负担下工作也可以动力十足。
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我们回应伤痛的方式, 决定了伤痛是一个创伤,还是资源。 一个成年人最好的家庭,是自己!
万莹
愿你在爱里,既能敬畏深渊,也能信任大海,愿我们都有凝视深渊的清醒,和跃入大海的豪情。 我爱你,不是为了把你变成我喜欢的样子,而是为了让你能成为你最本真的样子,我的爱不是雕刻刀,而是你展露真我时,照亮你的那束光。
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