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觉得这样会让自己变形无法真实有力的做自己

牛奶

觉得这样会让自己变形无法真实有力的做自己

7温暖

24回答

王彤

温暖了

评论

3个月前

冥想，每天与自己对话一会，不断累积内心的力量

3个月前

好像需要更多来自于他人的反馈，而不是遵从自己的内心。

3个月前

简单来说是认清自己，当你对自己越来越了解，你也就会对自己更加肯定

3个月前

增加自我力量和功能

3个月前

过分在意外界评价而导致无法做真实的自己，是一种非常典型的心理状态。据研究，与早期养育方式有很大关系。个人感觉困难迷茫的话可以寻求专业人士的帮助

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