其实快乐不是情绪，是能力！ 真正让一个人持续幸福的，从来

其实快乐不是情绪，是能力！ 真正让一个人持续幸福的，从来不是收入、地位或外貌，而是：感知幸福的能力＋处理痛苦的能力。请温柔地练习这一能力，从“生活中允许快乐”这一件小事开始。