情说App

与你相伴成长

内心强大的人不是处处都很强，而是清楚自己的脆弱和极限，并

韩仁杰

内心强大的人不是处处都很强，而是清楚自己的脆弱和极限，并能坦然面对。

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

刘珍

凡是自己说不出为什么这样做的事，都是没有意思的生活。反之，可以说是有意思的生活。生活的“为什么”就是生活的意思。我为什么要干这个？为什么不干那个？回答的出，方才可算是一个人的生活。 ---胡适

张杰

题记：幸福的婚姻，并不是没有矛盾和冲突，而是有着不较真的智慧。弘一法师： “过得好的夫妻，都有这样一个共性—— 那就是：家里面一定有个宽容大度、懂得服软的人。要么是女方，不和丈夫一般见识；要么是丈夫，不和妻子斤斤计较。夫妻之间，哪有什么天生的般配与合适，只不过是相互的温柔和让步。幸福的婚姻，并不是没有矛盾和冲突，而是有着不较真的智慧。”

刘伟

今日心理智慧分享

爱的定义：匮乏的人给出的爱是期待；丰盛的人给出的爱是滋养；强大的人给出的爱是允许；恐惧的人给出的爱是控制；无知的人给出的爱是打压；智慧的人给出的爱是启发；外求的人给出的爱是教化；内求的人给出的爱叫感化；自私的人给出的爱是筹码，慈悲的人给出的爱是看见；真爱只有一种：如他所愿，而非如我所愿…

邢阳

高翔

每逢佳节倍思亲。可是若亲人身边也回不去呢？朋友圈里的情侣晒着幸福的旅游照，念念不忘的前任早有了甜蜜的陪伴。节日的喧嚣，衬托着无边的孤寂，空气里都写着凄凉。如果预感到这份孤独感无法承受，可以在节日未开启的今天主动联系朋友，要求“抱团取暖”，不用不好意思，也许对方也正有一份无处安放的孤独的灵魂，等你安抚。或者查找身边有没有志愿者公益活动，可以参加活动对抗孤独。

李艳红

八、情感推理：情感推理是指你的感受支配了你对现实的解释。如“我感觉到了，因此它一定是真的”。当然，我们知道这不是一个合理的信念，但这是一个普遍的认知歪曲信念。九、“应该”：另一个极具损害性的认知歪曲为“应该…”。“应该”的陈述指你“应该”做什么，或你“必须”做什么。个体也可能将某些不恰当的期望强加给他人。当我们要求自己“应该…”，结果可能往往因无法完成要求而感到内疚；当我们要求他人坚持“应该…”时，我们通常会对他人未能达到我们的期望而感到失望，从而导致愤怒和怨恨。

你来说说自己想法吧