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杨平
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个人成长
相关回答
茹剑楠
知识付费时代,一方面宣告了知识在个人生活实践中的价值,一方面也对深处其中的每个个体提出了更高的要求。 他人的观点扑面而来,到底是好的还是坏的呢?如果自己没有甄别的智慧,忽略了自己的生活主体性,那么就可能成为某些观点的受害者。 近期看到一些对于情感的说法,让人不要在情感中投入那么多,要专心去提升自己,去搞事业,这个说法对一些人的情况是合适的,但是有没有可能,也成为一些明明看重情感,目前只是正常的情感受挫,却因此上升为质疑自己、怀疑自己的枷锁呢?
李依玲
他没有很多钱你还会喜欢他吗?那个人为什么会喜欢你?因为你美他才爱你的话,总有一天你会失去他。如果你爱的是拥有了很多钱、权的那个人的话,或是喜欢那个人的外表的话,总有一天会被取代。
胡艳丽
了解这些模式能帮助你识别自身盲点: 过度补偿:因自卑而过度追求完美或成就。 自我设限:无意识地为自己设置失败借口,避免面对挑战。 反刍思维:反复纠结于负面事件,难以释怀。 从众效应:盲目跟随群体行为,忽略个人判断。 投射心理:将自己的情绪或特质归因于他人。 情绪化决策:被即时情绪主导,忽略长远后果。 固定型思维:认为能力一成不变,拒绝尝试新事物。
史婧雅
评估先行。公式:R<D×V×F。R是指“对改变的抵触”。为了发生改变,另外三个变量的乘积要大于抵触情绪。D代表“不满”,意思是你需要意识到你为当前行为付出的代价。V代表“展望”,意思是你需要看到新行为的益处,相信改变的结果是值得为之努力的。而F代表“第一步”,意思是你相信你能学会新技能,让改变变得更容易。 (趋利避害,先跟后带) D:要付出的代价;背后是愿意承担责任么。要付出啥。避害。 V:展望,能得到啥。趋利。 趋利,从对方那里拿东西回来。首先:先跟后带。一上来就要这要那,靠近有什么目的?先做的是让对方放松下来。让人配合自己去改变,重要的是先跟后带。 F:第一步。开放的过程。需要付出什么代价。利是有家庭受益。第一步改变一定要小,1%的改变。微习惯。 改变的抵触是与出厂设置有关,审慎天赋很难改变。拒绝改变。统帅天赋的又会改变太快,朝令夕改。 为自己建立一个长远的目标。 区分性格和行为,如果想引发改变别人,一定要“说出来”----要上牌桌,进入关系。
冯二玲
不幸福状态是:既要又要还要。 幸福的状态是:人不堪其忧。乐亦在其中。
周新梅
看一个男人能不能与你共度余生,不是看他送你多少礼物,更不是会不会说情话,要看你生气时他什么态度,如果你一生气他就逃避,只会讲道理,甚至发脾气,他一定不是那个良人,因为他只在你身上享受爱情的甜,却无法接受生活的苦,生活并非只有风花雪月,浓情蜜意,生活中有风有雨也有阳光,没有天生的合适,没有那么多绝配,只是各自温柔和让步,男人最好的聘礼是一生包容,女人最好的嫁妆是一世的理解,真正适合你的人,不是那个爱而不得又念念不忘的人,而是在你的人生低谷时仍愿意陪你左右的人,遇到对你好的人容易,但遇上一个始终待你如初的人,却很难
你来说说自己想法吧