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只要还拥有生命,我们就有能力、权利和资格,在众多选择中决
孙三丽
只要还拥有生命,我们就有能力、权利和资格,在众多选择中决定自己可以有多少成功和快乐。这个权利,没有任何东西可以夺去。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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谷振强
看奥运比赛有感分享 赢得起,就不怕输。 当赢成为一种习惯, 当胜利成为一种记忆, 所有这些成功经验, 才能成为我们自信的真正源头。
张慧芳
4.家不是讲理的地方,是“养”情的沃土。母子(母女)关系是各种关系的基础,更是一个人前行的动力源泉。母亲对孩子最真挚的爱不是在物质上给予多少,也不是嘴上说的怎么样,而是在行动中你能支持到多少。
胡周琴
我们要像对待荷叶上的露珠一样小心翼翼地保护儿童的心灵。 ——苏霍姆林斯基 谁爱孩子,孩子就爱他,只有爱孩子的人,他才能教育孩子。——捷尔任斯基 我们必须会变成小孩子,才配做小孩子的先生。 ——陶行知 小的时候,不把他当人,大了以后,也做不了人。 ——鲁迅 大自然希望儿童在成人以前就要像儿童的样子。 ——卢梭
冯二玲
爱孩子重要的一点就是爱自己,一个盲人如何给别人指路呢。如果一个人内心不够光明,如何带给别人光明呢!
冯二玲
有人说:世人慌慌张张,皆为碎银几两,恰恰是这碎银几两,能解世间万种慌张。 还有人说:穷在闹市无人问,富在深山有远亲,钱是万恶之源。 那到底是碎银几两能解除世间慌张?还是内心安定不慌才能让银两满仓? 君子以财发身,小人以身发财。钱本身没有好坏,赚钱的发心和用钱的动机决定了钱的善恶。钱从哪里来?钱从潜来,无形的决定了有形的,看不见的决定了看得见的。《大学》讲:是故君子先慎乎德。有德此有人,有人此有土,有土此有财,有财此有用。德者本也,财者末也。 钱是爱是礼物,钱是物质更是能量。能量从哪里来?从福德智慧当中来。福德智慧如何修?用慈悲布施来成就。 赚钱是一种深刻的修行!
姜琳琳
一、自我认知 1. 了解自己的敏感点:反思自己在哪些情况下容易敏感,例如特定的话题、行为或语气。了解这些触发因素可以帮助你在面对类似情况时提前做好心理准备。 2. 接纳自己:认识到敏感是一种正常的情绪反应,每个人都有自己的敏感之处。不要过分责怪自己,而是尝试接纳自己的敏感,将其视为成长的机会。 二、思维调整 1. 挑战消极思维:当你感到敏感时,停下来分析自己的想法。问问自己这些想法是否合理,是否存在过度解读或负面偏见。尝试用更积极、客观的思维方式来替代消极的想法。 2. 培养成长型思维:将与人相处中的挑战视为学习和成长的机会。相信自己可以通过不断的努力和实践来改善敏感心理,提高人际交往能力。 三、沟通技巧 1. 表达自己的感受:学会以恰当的方式表达自己的敏感感受,让他人了解你的需求和边界。但要注意表达方式,避免指责或抱怨,而是以真诚、开放的态度与他人沟通。 2. 倾听他人:在与他人交流时,认真倾听对方的观点和感受。这不仅可以帮助你更好地理解他人,也可以减少误解和冲突,从而降低敏感心理的产生。 四、情绪管理 1. 深呼吸和放松:当你感到敏感时,尝试深呼吸、冥想或进行其他放松练习,帮助自己平静下来。这可以缓解紧张情绪,减少敏感反应。 2. 培养兴趣爱好:投入到自己喜欢的活动中,如阅读、运动、绘画等,可以转移注意力,减轻压力,提高情绪稳定性。 五、社交实践 1. 逐渐扩大社交圈子:慢慢接触不同类型的人,增加社交经验。通过与更多的人相处,你会发现每个人都有不同的性格和行为方式,从而减少对他人行为的过度敏感。 2. 学会应对冲突:当与他人发生冲突时,不要回避,而是勇敢地面对并尝试解决问题。这可以帮助你提高应对挑战的能力,减少敏感心理对人际关系的影响。
你来说说自己想法吧