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跟人相处的时候，期待被人好好回应，可能过去经历的影响，没

匿名

跟人相处的时候，期待被人好好回应，可能过去经历的影响，没有养成好好回应别人的习惯。比如现在和人聊天时，偶尔会担心自己回应不好，或者聊完后会回想“刚才是不是没接好话”，很内耗；也有可能有时候会觉得“自己认真回应了对方，却没得到期待的回应”，很憋屈。每次和人相处后，都会做一下轻复盘，现在对社交有点恐惧，但是又有点黏人，有点担心自己慢半拍。

8温暖

23回答

蔡善根

温暖了

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人际关系

评论

5个月前

啥星座？双鱼吗？

匿名

5个月前

就是说我过度讨好，其实也是希望别人对我过度讨好，对吗

5个月前

48"

5个月前

人际关系有一条黄金规则：你希望别人怎么对你，你就怎么对别人。

5个月前

别太焦虑了，可以试着降低对回应的期待，先接纳自己“偶尔没接好话”很正常。聊天时别总想着“必须完美回应”，自然表达就好。要是觉得内耗，也可以减少社交复盘的次数，慢慢会轻松些的。

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相关回答

情说506964

老婆闹离婚分居有半个月多了。原因就是结婚这三四年内。我基本都是工作。下班了有时候没有照顾到小孩跟她就去打麻将。她心里一直赌气抱怨。而且说结婚这么多年没有给过她惊喜。所以生了孩子后。她自己选择慢慢的远离我。同房的需要。都是我主动。有时候她还不怎么肯。有时候我也抱怨她从来没有主动过。但是我不抽烟不喝酒。就过年过节放假打麻将没照顾好她母子两。工资基本都是给她拿来花。拿来开支。最近我也给她承认了这几年的错误。也说要改掉不顾家去打麻将的坏习惯。但是她还是不理我。执意要离婚。不给机会。她说以前给过机会了。只是我自己没有珍惜好。现在她对我测底的失望了。觉得我给不了她想要的生活。也一直认为这样的生活再熬下去也是浪费她的青春。不想再这样下去。现在从孩子方面跟她聊。她就说孩子有空我会帮看看。每个月会给点钱。反正婚是离定了。叫爸妈来都没有用。其他的也不用说。过了年就叫我办手续。她要认真工作。我说办手续这事缓缓先吧。她死活不同意。问她，跟她姐。是不是老婆外面已经有人了，她们都说没有。只想快点解脱。自己好好工作。好好赚钱。毕竟带孩子这几年，都是老婆即当爹又当妈的自己照顾的。已经很心烦了。她也说。刚生了孩子的时候都想离婚了。只是看孩子那么小，我父母也帮不了。她只好再自己带孩子两三年。等孩子读书了就离婚。这个似乎很久以前计划好了的话。只是我大意。没有发现到。总以为给钱她花。就可以了。儿子又慢慢长大。老公也舍得给钱花。应该不会跑的。谁知道。最近她自己突然晚上开摩托车出去。然后说不回来了。要离婚。现在我也找她聊天了，态度很坚决，她姐。她朋友也都劝说了。还是很坚决的，谁聊都没有。我都不知道该怎么办了？我了解她。她觉得的事。谁都拉不动。现在我头大的事是。先离婚让她冷静？还是让她冷静冷静再离婚？希望有人能帮得到我。感谢感谢。

小粉豬

努力在學習管理團隊中

希望快點考完試專心創業！

嘉嘉游

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用户9099822776

是这样的负债失业在家，但是在家睡不着睡眠实在时间不稳定导致身体极速下降感觉很虚，父母也是不关心一直在倒油，无法沟通，感觉急需换个环境，但是之前由于一些原因很难出门，周围很难找到提供住宿的不艰难的工作，我很担心自己的身体，哪怕不要工资也行，能保证吃的，说实在的我感觉我哪天死在家里父母也不关心，实在愚蠢无法沟通，自以为好，我得照顾自己啊，感觉身体在逼我出门，我也不知道怎么办才好了

你来说说自己想法吧