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与你相伴成长
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王倩倩
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黄芳
为什么难? 因为你得接受对方的缺点,难的就是接受的过程。 相爱是欣赏对方优点,结婚是接纳对方缺点。 接纳一个人的缺点,并不是一件容易的事。 这也是很多婚姻走向破裂的原因所在。 爱,不是寻找一个完美的人,而是学会用完美的眼光,欣赏那个不完美的人。 婚姻的真相就是不完美,是缺点,是瑕疵,是各种磨合与碰撞。 若总是用放大镜,放大对方的缺点,不断挑剔指责对方,只会让两个人在痛苦的婚姻中挣扎。 好的婚姻,从不拿放大镜看对方,而是接纳真实的个体。 既看到对方的闪光点,也看到对方的缺陷和不足。 一段长久且稳定的婚姻,离不开两个人的用心经营与付出。
侯智慧
自我调适能力和心理承受能力是一对相辅相成的“孪生兄弟”,前者主要功能是减压,后者主要功能是抗压。这两者结合起来,形成的综合应对能力,决定了一个人能够担当的人生份量和支撑的生命高度。
冯二玲
爱自己就是细心呵护好自己会呼吸的身体,不要使他受到任何的伤害,因为身体是生命的载体。 爱自己就是无条件的接纳自己的所有,无论是如意还是不如意。 爱自己就是允许不舒服,不痛快,以及那些负面的情绪,流经自己,如同一阵清风拂过不留一丝痕迹。 爱自己就是让已经过去的,就只是留在过去,当下的生活不再受他的牵引和羁绊。 爱自己就是宽恕所有的一切,让被宽恕的只在那里,不在这里。 爱自己就是放开那些死死抓住自己的念头,让念头如天上的云朵飘然而来,又飘然而去。 爱自己就是不贪恋外界的认同让自己不活在被认同的牢笼里。 爱自己就是默默的做自己本分的事情,只是陪伴和付出,不祈求任何回报。 爱自己就是不把自己封闭在小小的自我里,敞开心门全然的接受,看到感受到的这个世界。 爱自己就是无分别,不评判不期待,全神贯注在当下所做的每一件事情。 爱自己就是看,就是看,让一切流经自己。 爱自己,就是对自己的一切负起责任,不活在原因,理由借口里。 爱自己,就是时刻记得自己,知道自己,让自己的心静静的在那里。 爱自己,就是完全的认同自己肯定自己欣赏赞美自己是独特的生命。 爱自己就是放松自己,自己不受外界环境及平淡的影响。 爱自己就是完完全全的相信自己是最好的,用充满爱意的目光打量自己,用温柔的手轻轻的抚摸自己。 爱自己,只是活出内心深处,想要活出的那个自己,让自己时刻在轻松自然平静自在喜乐里。 爱自己,就是对每一个当下说是。
李鹏程
无奈%$¥&情感体验
周美芳
我们这一生,要自己上路。 路过踌躇满志,路过困顿怀疑,路过傲慢无礼,路过世俗功利,路过爱与不爱,路过幡然醒悟,路过接受理解,路过自己的一生。 黑塞 《悉达多》
邢松
我们每个人,就像生活在蛋壳里。我们被这种自以为是的安全感填满周身,在这里面我们不用承受压力,不用面对痛苦,不用承担责任。我们舒适的生活着。而对于一个鸡蛋来说,从外打破是食物,从内打破是生命。人生亦是。从外打破是压力,从内打破是成长。如果你等待别人从外打破你,那么你注定成为别人的食物;如果能让自己从内打破,那么你会发现自己的成长相当于一种重生! ——斯科特派克《少有人走的路》
你来说说自己想法吧