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1. 从历史中学习,要了解来访者成长历史与重要人际关系,
李明亮
1. 从历史中学习,要了解来访者成长历史与重要人际关系,从中总结经验教训,助力来访者理解自身行为模式和情感反应。 2. 与来访者合作学习,需在咨询过程中持续学习,和来访者建立有效合作关系,知晓其需求与偏好,以提供更个性化服务。 3. 在孩子身上学习,通过观察理解孩子的行为与情感,获取关于人性和发展的深刻见解,这对理解帮助成年来访者也很有价值。
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个人成长
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蒋蓉
你的前半生可能属于别人,活在别人的观念里 那把后半生留给你自己,追随你内心的声音
李春娣
一个人毕其一生的努力 就是在整合 他自童年时代起就已形成的性格。 我们的外部境遇是内心世界的向外投射。如果能多看看我们的内心世界,把自己的人格统一起来,就能成为自己想成为的样子,具有全然、合一的感觉。
魏孝琴
钱英
“没关系的,哪怕小心翼翼不犯错,但你仍然可能会在一些事情上失败,这不是你有弱点或你有什么病,这是人之常情。”
赵莎莎
你们知道吗?压力是人类最好的朋友。人类的大脑是在什么时候发育起来的呢?在原始社会的时候,我们的大脑就发育了。假设,当一匹斑马遇到了狮子,你觉得它有没有产生压力?一定有很大的压力。那如果这匹斑马没有产生压力呢?那它就会被吃掉。它一定是因为产生了压力,才活了下来,能够存活到今天的斑马都是会产生压力的。而一头狮子若要抓捕一匹斑马,它也是会有压力的,所以一定是能产生压力的狮子才会活下来。 那如果我们是原始人,正在树林里高兴地采摘果实,突然听到旁边哗啦哗啦一阵响,请问你应该怎么办?跑。好,那你能活下来。如果你是一个不会产生压力的原始人,即使周围风吹草动,没有压力就不跑,那你的基因可能就没法传下来,没法活到今天。因此能够活到今天的人,其基因对压力是很敏感的,也就是说有了风吹草动,我们一定会有反应的。正是这种基因使我们能够活得下来。
张媛
人与人的差异性就不多讲了,在这里需要强调的是为了更好的适应环境,人类不仅生产工具提高生产力,在思想上的革命性进步也不会随着时代的浪潮停滞不前,正如每个人都在用大量的精力想搞明白自己和他人的想法一样,是为了适应,从而有好的有利于自己的转变。过程中思想上激烈的打斗几乎发生在每一次与人接触时,相比较发掘他人与自己的不同之处,我们更希望懒懒的让环境直接适应于自己,而不是自己努力改变去适应环境。就像茫茫人海中寻找伴侣一样,哪有一找一个准与自己完美适配的?有的话大概率也是为自己量身定做的VIP诈骗套餐。更多的情况是,你身上有几点分值高的,我身上有几点分值高的,彼此各取所需,并在长久的相处中不断磨合那些看似不适配的部分,过程中都有过疼痛,对自身断舍离的疼痛,硬生生改变他人原有架构所招来的厌恶......或许只有为了共同的梦,才愿舍弃这些本可以仅属于自己的部分吧 时下比较新潮的言论都在鼓励着仅考虑自己感受不在乎他人,关系中也将主动的一方视为弱势,打压的言论不知为了那“所谓的”尊严还是想割裂团结的氛围,总之,在这一遍遍强化的作用下,单身男女将活成一座座孤芳自赏的孤岛......本身就美好的事物,为何要孤芳自赏呢?相互欣赏,共同进步难道不是更美妙吗?我们不能因热血沸腾受伤害而封心绝爱,正如我们不能一生下来知道了死亡的终点而不去用力活出精彩一样~姑娘们小伙儿们折腾去吧~爱情的火花是折腾出来的,不是杵在那儿等着谁冒昧的砸向你的 舞台上的演员戏演得好,能将台下的观众深刻代入到角色当中去的原因,是因为他不仅仅只是演戏而已,而是将自己的情感真实投入进去,有虚必有实,将角色与自身融为一体,此刻台上的这个人他就叫哈姆雷特,也唯有他是。正如生活中的一个个普普通通的我们,或许我们在扮演每一种社会角色时不如大众期盼的那样,可你就是你母亲的孩子,被她抱在怀里心疼到不行的孩子;你就是你妻子的丈夫,可以被她崇拜或被她欺负,她也只有在你这里展现的另一面;你就是你孩子的父亲,纵使不会内裤外穿在天上飞,他也视你为最强壮的英雄 总的来说,当你感到疲惫时,哪怕只抽取一个角色单看,你都已经尽力而为了;太在意其中的某一个角色而忽视其他,生活节奏会失衡;享受当下正在扮演的角色,倾听它想表达的吧,你会知道自己当下该做什么
你来说说自己想法吧