情说App
与你相伴成长
打开APP
现在谁都不服,只想扶墙[大哭]
亦雪
现在谁都不服,只想扶墙
9温暖
12回答
蔡善根
温暖了
评论
咨询师
李红梅
5个月前
感受到你难过,伤心,懊悔的情绪
在情绪里待一会~自我关怀,然后再看看这个事情的出现给你带来了什么启示
提醒你要成长啦~
咨询师
余启亮
5个月前
说两句你想解决的问题,这里的老师们让你服服帖帖的
咨询师
王丽
5个月前
别把委屈都自己咽了
咨询师
郭丹阳
5个月前
做你想做的,让自己越来越有力量。加油
咨询师
潘秀勤
5个月前
14"
展开更多评论
相关回答
胖胖
都怪我妈,我去眼镜店都不敢
一只呆鸟
有一段时间,我的状态很奇怪。每天醒来都觉得很沉重,对很多事情都没有兴趣,也没有动力。但我还是一直在告诉自己:去上课就好,不需要完美,只要坐在那里就可以。 于是每天去学校的路上,我都会给自己做心理建设。握紧拳头,再慢慢放松,让自己镇定下来。 可真正坐到教室里的时候,我发现一件很可怕的事情:我明明很努力在听,但老师说的话就是进不了我的脑子。 有时候我只能听到几个词,然后声音就变得很模糊,好像隔了一层雾。我坐在那里,看起来在听课,但其实什么都记不住。 慢慢地,我开始不想和任何人说话,也不想被任何人注意到。我只是希望自己可以安静地坐在那里,不被看见。 最崩溃的时候,是一边听课一边哭。我坐在教室里,一边努力让自己跟上,一边忍不住掉眼泪。 那段时间我经常给咨询热线打电话。有时候一天会打好几个电话,只是为了让自己稍微稳定一点。有一次咨询师陪着我聊了两个多小时,一直陪我走到学校、走进教室。 我其实一直在努力调整自己。我给自己放过一个星期的假,想好好休息,希望能恢复一点。 但当我回到教室的时候,一切还是一样。还是听不进去,还是头痛,还是一边听一边哭。 咋办?
而深
每年过年都是跟婆婆一直干活到晚上1点,老公就在房间睡觉,没有任何过年的舒适感和仪式感,在一起,仍然觉得好孤独。跟他提了陪我玩,还是自己睡了
木子
离开了一个十来年的好朋友 也离开了相处了一年的男朋友 离开了两个让我内耗的人(没完没了的吵架、不理解、不信任)我太累了,我放手了 我的做法是对还是错?
胖胖
面对父母不停的催你。但是又无法沟通的情况该怎么办
冬冬
好像是跟自己有仇一样,老是喜欢把自己往深渊里去推,控制不住想要伤害自己的心
你来说说自己想法吧