今天我警醒于假我制造的幻象，我明白，假我通过恐惧评判和分

今天我警醒于假我制造的幻象，我明白，假我通过恐惧评判和分离感来限制我，他用不够，不足，不值得的谎言蒙蔽我的双眼。 此刻，我选择放下假我的所有故事 不再相信，我必须竞争才能生存， 不再认同，我的价值，取决于外在成就， 不再陷入，比较和匮乏的漩涡。 我清醒地认识到， 我是宇宙的爱与丰盛的延伸， 我的本质是纯粹的平安与喜悦。 无论假我如何喧嚣， 我都将目光转向内在的光明， 聆听灵性温柔的指引。 今日功课 觉察假我的把戏。每当感到焦虑或匮乏时，问自己这是灵性的真相还是假我的谎言？ 传递无条件的爱，对一位曾让你产生评判的人，发送爱与祝福，（可通过冥想祈祷或实际行动） 肯定语句 我超越假我的幻想，活在灵性的真理中，我是宇宙之子，永远被爱与丰盛环绕