小提醒：
如果发现自己或身边人陷入“指责-防御”的循环，可以试试：
暂停情绪，把“你怎么又迟到”换成“我等你时很担心”；
用“我希望”代替“你必须”，表达需求而非要求；
给彼此空间，信任对方有解决问题的能力。
健康的关系，是允许差异存在，而非全部一致。
这就导致你越想掌控回避型、逼着她主动来粘你，只会让对方更加警惕地保护自己在感情中的独立性，正中其下怀，回避型也就和你斗得更起劲。
一来二去，你的回避策略不仅掌控不了回避型，还会加重另一半的症状。
想从回避的诅咒中解脱，单单靠以其人之道还治其人之身是没用的。你必须理解回避型依恋风格的成因，搞清楚为什么对方会在亲密关系中回避，方能对症下药。
你来说说自己想法吧
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