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很多时候我们放不下的,是有些付出没能得到回报,是那些事与
石晶
很多时候我们放不下的,是有些付出没能得到回报,是那些事与愿违的遗憾。可真正的回报,也许并非一时的成败得失,而是生命中的成长与蜕变。 没有人能回到过去重新开始,但是我们都能从现在开始,创造一个崭新的未来。 生活总是充满未知,你不知道下一秒出现在你生命的人是谁,也不知道下一秒会遇到什么惊喜,但有一点是确认的,人生因经历而丰满,生命因经历而厚重。 别怕来不及、赶不上、到不了,你努力的每一个当下,就是最美好的年华。
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个人成长
相关回答
李春娣
如果你在现实里面,你反复的在表达,可惜没人听懂,最后你会绝望,甚至到最后你开始不表达了。 当一个人开始不断的抱怨,到最后不抱怨,他知道抱怨没有用,我们的成语叫描述着心如死灰,也许就是这种状态,也意味着他开始慢慢放弃自我。 他体验不到被尊重、被理解,没有体验到那些情感的链接,会觉得是一种非常大的煎熬。所以在那种状态之下,他的心会越来越封闭,他越来越没有办法和别人建立关系。因为他在这种创伤里面没办法走出来。 心理咨询师给来访者的心灵提供一个倾诉安全空间(有点像过去国外的神父的角色),让你能够来倾诉、表达。
金会芝
牺牲自己,成全别人,会让对方的生命承受不能承受之重,有时的自我牺牲,可能也是为了感动自己。
王义丽
咨询中的注意事项: 1、满足来访者的期待,不等于帮助TA成长 比如一个非常理性的、喜欢压抑情绪的来访者认为,理性的咨询师才是好的咨询师。担心不能达到TA对理性咨询师的期待,其实没有必要。如果我像TA期待的那样,进行非常理性的讨论,并不能帮助TA。TA需要停下来,发展自己缺失的、排斥的部分,允许自己有些混乱的、无逻辑的、体验情绪的部分。 2对来访者的理想化期待,要接纳,但不必认同 最初来访者问“我该怎么办”的时候,TA把本来应该自己承担的责任交给了咨询师。这个背包并不是只有要么在来访者肩上、要么在咨询师肩上两种选择。当来访者把背包扔下的时候,我可以不接过来,就让它躺在地上,我们来一起看看它。来访者长出点能力和能量,思维和认知,来访者自然又主动把它背回去了,勇敢面对和解决。 3、坦然承认自己有做不到的事,对来访者也有好处 来访者对人的认识非黑即白,要么理想化要么贬低,当TA看到咨询师承认了自己的不完美但依然努力工作时,对于人的认识可能就开始整合。
胡凤仙
人生最危险的敌人 不是你眼中最坏的别人 而是情绪失控时的自己~
郗新华
执着于‘对错’,就容易把不同变成对立。可世界从来不是单一的颜色,差异才是生活的底色。
于露
心理学+舞动 舞动的身体诉说心灵故事,内观的心理唤醒身体觉知。 身心一体,绝非空谈。心理学洞察模式,舞蹈释放能量。二者交织,在动态觉察中彼此感知,共同推动一场深刻的内外整合与成长蜕变! 身体是我们最忠实的朋友,随时等我们归来起舞!
你来说说自己想法吧