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与你相伴成长

你是否也经历过：他追你时百般讨好，得到后却忽冷忽热，让你

白雪峰

你是否也经历过：他追你时百般讨好，得到后却忽冷忽热，让你陷入自我怀疑？这就是心理学上的“弃猫效应”——通过刻意冷落让你变得乖巧讨好，本质是精神虐待！当你开始信息轰炸、小心翼翼，甚至放低姿态去迎合，说明你已陷入他的情感操控。他享受的就是看你从被偏爱到被抛弃的剧烈情绪反应。记住，真正的爱不会让你患得患失。破解弃猫效应的关键，不是让他怕失去你，而是让自己不再恐惧失去。停止讨好，及时止损，才能走出情感漩涡。关注我，带你洞察更多心理陷阱，学会真正爱自己！

1温暖

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郭兵洁

温暖了

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感情那些事

相关回答

翟桦

疫情后经济并没有像人们预期的那样全面的恢复与回升，反而看起来越来越不景气，周围的朋友都在聊现在投资什么收益最好，什么资产最能保值。同时，在我的咨询工作中也常常遇到明明生活已经一地鸡毛，自己也痛苦疲惫不堪，却舍不得花钱给自己做咨询，解决心理障碍和困扰的来访者。尤其是很多父母，他们才是孩子问题真正的根源，却不舍得给自己花钱做咨询，总想让孩子来咨询，并且很乐意为孩子支付费用。所有这些都让我很是感慨，其实越是外部环境不友好，挑战越大，越值得投资的是自己，当自己充分的成长了，内心更有力量了，所有的问题都不再成为问题，任何时代都是好时代。

李春娣

内耗，是内心的自我拉扯与消耗，就像明知垃圾食品不健康，却一边食用，一边自我批判、焦虑不安。这种行为与认知的对抗，反复消耗心理能量，让人陷入疲惫、纠结的恶性循环，正是内耗心理学的核心体现。心理咨询并非简单的纠错，它不会强行让你停止行为，也不会抹去你的负面评判。咨询师会陪伴你，探寻行为背后的根源：是情绪的宣泄，是压力的释放，还是过往经历的影响？同时帮你看见评判的来源，接纳真实的自己。在理解与接纳中，消解对抗，让内心从混乱走向平和，真正走出内耗。

冯二玲

天有日月，人有两目；地有九州，人有九窍；天有风雨，人有喜怒；天有雷电，人有声音；天有四时，人有四肢；天有五音，人有五脏；天有冬夏，人有寒热；天有十日，人有十指；天有阴阳，人有男女。

王倩倩

当我内心足够强大你指责我，我感觉到你的受伤你讨好我，我看到你需要认可你超理智，我体会你的脆弱和害怕你打岔，我懂得你如此渴望被看到当我内心足够强大我不再防卫所有能量在我们之间自由流动委屈，沮丧，内疚，悲伤，愤怒，痛苦当他们自由流淌我在悲伤里感到温暖在愤怒里发现力量在痛苦里看到希望当我内心足够强大我不再攻击我知道当我不再伤害自己便没有人可以伤害我我放下武器，敞开心当我的心，柔软起来便在爱和慈悲里与你明亮而温暖地相遇～原来，让内心强大我只需要，看到自己！接纳我还不能做的欣赏我已经做到的～并且相信，走过这个历程终究可以活出自己，绽放自己！

王富菊

“恋爱脑”是一个非正式的术语，用来描述当一个人深陷爱情时，他们的思维和行为可能会受到情感的影响，导致他们做出一些在正常情况下可能不会考虑的决定。这种现象有时也被称为“爱情盲目”或“情感冲动”。以下是一些“恋爱脑”可能表现出的特征： 1. 理想化伴侣：在恋爱初期，人们往往会将伴侣理想化，忽视他们的缺点，只看到他们的优点。 2. 情感依赖：可能会变得过分依赖伴侣，以获得情感上的满足和安全感。 3. 决策受影响：在恋爱的影响下，人们可能会做出一些不理智的决策，比如放弃重要的个人目标或机会。 4. 忽视警告信号：即使伴侣的行为或关系中存在问题，恋爱中的人也可能选择忽视这些信号。 5. 情绪波动：恋爱中的人可能会经历情绪的极端波动，从极度兴奋到深深的失望。 6. 时间感知扭曲：在恋爱中，时间可能会感觉过得特别快或特别慢。 7. 社交圈缩小：恋爱中的人可能会减少与朋友和家人的互动，将更多的时间和精力投入到恋爱关系中。重要的是要认识到，虽然恋爱可以带来强烈的情感体验，但保持理性和自我意识也很重要。在恋爱关系中保持平衡，确保个人成长和幸福不受损害，是维持健康关系的关键。如果你发现自己或你认识的人可能受到“恋爱脑”的影响，可能需要通过沟通、自我反思或寻求专业帮助来找到平衡。

孙三丽

被拒绝并不会让你失去价值，也不会染发你，你依旧是你，别人拒绝你，往往也不是因为你没有价值，而是因为他也有自己的边界，自己的立场，自己更重要的事情去做，或者ta就是人品问题，那都和你是否有价值没有关系。

你来说说自己想法吧