我看到，也听到，那个恶魔对我耳语 那个被日常，被娱乐，被

如实描述，诗意表达。

能用诗一般语言，清晰的描述内心的情绪变化和内部对话，可以看出来，你表达准确，内心细腻，同时也深深地被困扰。 有一句话是这么说的:人有多阳光就有多忧伤！ 人的内心就是如此，天使和恶魔在不断的斗争，而如何与内心里的恶魔相处，是一个人一生的功课！这是内心整合的路径。 觉察是面对内心的开始，是很可贵的一步，也是解决问题的出发点。恭喜你已经走在这条路上。

好像你看到了自己的一部分，这似乎对你来说是一件好事情。

当有这样的觉察，你的感觉怎样，像是会晤那个隐藏的陌生的真实的自己，是这样吗？