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与你相伴成长
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相关回答
潘娇
1全然关注,关住对方的点滴 2正向强化,对方对你的好,要描述出来 3能感受自己的好,才能发现别人的好 看见爱,创造爱,拥有爱!
韩仁杰
把简单的变成丰富,是聪明;把丰富的变成简单,是智慧。丰富,有助思考;简单,便于实行。
丛素红
增强自信心的方法就是要降低期望,增加实力。降低期望值,正确认识自己的心态,接受自己的不完美,保持积极乐观的心态。然后增加实力,让自己变强,强大是自信的根本。如何变强大,有四个方法,第一找到并坚持在自己的天赋领域发展,第二大量的知识储备,读书,听课,检索。第三大量的实践,实践出真知,实践出经验。第四大量的经验,自己的经验和别人的经验,都要勇于积累和验证。
王冰冰
当你觉得的心理困扰已经影响到社会功能,自己难以处理、羞于和亲友求助或亲友无法为你提供支持时,你可以考虑求助于专业的心理帮助。
彭保云
你值得拥有一段美好的回忆、一段美好的关系,哪怕想要结束它,你也不需要用任何负面标签。让自己撤退,你配拥有,你值得拥有。 独立和不怕失去,
肖钤文
一个人成长快的原因,也许是TA不会在一些痛苦烦恼里找是谁的错,然后指责和推卸,而是探究这种摩擦的本质,认清自我、他人、与人性的真相。 下次不再复制同样的烦恼,而是在远离、化解、平衡三者里选择一种当下最恰当的方式。是理解带来的成长与变化。
你来说说自己想法吧