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外求的人还在迷失，内求的人已经醒来。开始内求，方向才对

谢婉云

外求的人还在迷失，内求的人已经醒来。开始内求，方向才对把你伤到极致的人，是你的善知识绝处逢生，绝路就是出路。

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谢婉云

温暖了

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个人成长

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洪君玉

1.阅己：认识自己，找准目标成长，就是不断认识自己的过程。清晰自己的优劣势，才能在取得成绩时不骄不躁，在遇到挫折时勇于挑战；清晰自己的能力边界，才能知不足而上进；清晰自己的过往得失，才能改正错误不断进步。人生没有统一标准，适合自己的才是最好的。只有正确认识自己，才能找准目标，掌握人生的方向盘。 2.越己：超越自己，拓宽边界。提升自我，不是与他人攀比，而是超越昨天的自己。超越自己，就是不自我设限，努力塑造一个全新的自我，让生命发光发热。人生好比登山，辛苦爬到了半山腰，可以看到参天大树、满眼碧绿；如果继续迎难而上，抵达山顶，便一览众山小，目及之处皆是风景。不断超越自己，才能有机会看见新的风景，才能遇见人生的无限可能。 3.悦己：接纳自己，“活着不是为了取悦世界，而是在这个世界里愉悦自己。”生活中，有些人总是想成为别人喜欢的样子，到最后却反而弄丢了自己。其实，与其仰望别人而失落，不如成为自己的光，照亮自己的路，做自己故事里的主角。接纳自己的不完美，学会欣赏自己的独特，照顾好自己的身体和心理还有灵魂，你终将收获一个自信、自然、自由、灵动的自己。

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王尔德说：人生就有两大悲剧。第一个是想得到的得不到；第二是想得到的得到了。最明显的体现就是爱情和婚姻。钱钟书也说了，城里的人想出去，城外的人想进来。萧伯纳说：想结婚的就结婚，想单身的就单身，反正最后你们都会后悔。不论是悲剧还是后悔，还是进退两难，你都需要去体验。过去让它过去，未来允许它未来，当下就当下…去经历就好，去体验就好。因为路的尽头都一样。关键是过程。在适当原则下，你不去在乎结果的时候，结果反而让你更美好。心理咨询就是帮助你，如何拥有更自在些的过程。

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