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心理学上有个“情绪共振效应”：情绪是有能量的，积极的

那晓旭

心理学上有个“情绪共振效应”：情绪是有能量的，积极的情绪会吸引好运，负面的情绪会消耗人生。

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宗阳

很多人之所以不自信，不是因为他们能力不够，而是他们将别人的评价太放在心上。这个世界上，最能安慰自己、鼓励自己的人，往往不是别人，而是你自己。懂得欣赏自己，是一种“天生我材必有用”的自信和笃定。任何时候都不要看轻自己，每个人都有独特的闪光点。

刘嘉琪

有时我们的愤怒背后，深深的藏着这些需求，我们渴望被理解，如果对方没有理解我们，就会陷入愤怒，“你为什么不理解？”“你到底知不道到我在说些什么？”…… 我们渴望被看见，“你没看见我很累吗？”“你没看见我已经做的很好了吗？”…… 我们渴望被在乎“我在你那里不重要吗？”“你就不能在乎在乎我的感受吗？”…… 很多时候这些话，最后显现成一个愤怒的情绪，一个愤怒的语气和动作。而对方还在莫名其妙，怎么又生气，又发火了呢？表达在这一刻就很重要。如果表达了对方依然不在乎，那么自己满足自己内心的需求，在这一刻就很重要。并且知道，理解是一个不那么容易的事件，因为放我们有一种感受升起的时候，看似是瞬间，但是它已经在我们的大脑里，身体里，心里，演绎了很长的一段人生故事，而这段人生故事，逼对方并没有那么的了解。

吴瑶

假期快结束啦，最后一个晚上，你准备怎么过呢？

王义丽

生活是土壤，禅是菩提树苗。离开了生活的土壤，禅的菩提树苗必定无法生长。

张平

王新春

你问：“你小时候养过羊吗？” 你想起的不是羊，是生病不敢说、只能抱着羊哭的自己。他答：“我被羊吓哭过。” 你们没有互相安慰，只是安静地坐了一会儿。但那几分钟，比任何道理都暖。原来感情里最深的联结，不是“我懂你”，是“我陪你疼”。

你来说说自己想法吧