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与你相伴成长

当我们去勇敢的面对痛苦的时候，它就已经不再是痛苦了。

郭佳丽

当我们去勇敢的面对痛苦的时候，它就已经不再是痛苦了。

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我需要心理咨询吗

相关回答

周春华

心理咨询不是用理论在咨询，咨询是帮助来访用ta的方式来理解ta自己，咨询师和咨询师的理论知识都只是来访进行自我理解的工具，就这样，或许只有在来访把咨询师当作是一面镜子的时候，咨询师才是一面镜子

张秋菊

每个人都有自己独特的成长轨迹，经历自己必须经历的，跨越自己需要跨越的，反反复复进进退退，无需对比，无需评价，当来到那个阶段自然就明白了，之前遇到的一切问题也都不是问题了。

崔相红

当潜意识被意识化，命运就被改写。

郭红玲

热情像潮水一样涨起又落下，这再正常不过了。当惯性的力量将我们拉回旧有的轨道，内心那个严厉的批评家可能立刻登场：“看吧，我就知道你不行。” 但请等一等，这真的意味着失败吗？也许，我们可以换一个视角来看待“中断”。每一次计划被打断，都不是道路的终点，而恰恰是练习“自我慈悲”和“重新选择”的宝贵路口。我们的目标不是成为永不失误的机器人，而是成为一个在起伏中依然能拥抱自己、继续前行的活生生的人。今天，邀请你给自己一个珍贵的礼物：“两次机会法则”。允许自己每个月有两次“合理的中断”，因为累了、病了，或只是需要停下来喘口气。当你提前赋予自己这份弹性，中断就不再是“破罐破摔”的起点，而是一次充满理解的暂停。你会发现，带着谅解重启，比带着自责放弃，要轻松和有力得多。或许今天，我们可以不评判那个“想放弃”的念头，只是好奇地问问它：你的到来，是想提醒我休息，还是在保护我免于什么压力？

洪君玉

自我接纳就是对自己的积极和消极特质的完全接受。欣赏我们的积极特质要容易得多，但是对于真正的自我接纳，你还必须能够拥抱自己消极的，不希望的部分。能够客观地对待自己的优点和缺点，而不是损害自己的自我价值。自我接纳就是理解自己的价值与行为和素质是分开的。尽管犯了错误和有些缺陷，但这些并没有定义自己。承认自己的失败和弱点是你可以开始对它们进行处理并创造出真正的进步的唯一方法。

王崇娟

你会对地铁站台上，迷茫无措不知怎么坐车的人，主动伸出援手吗？她会。她是很普通的一位女生，在地铁站遇到了一位中年妈妈，带着两个幼崽，说坐错车了，不知道要怎么回去。正好她听到了，她本来都走过去了，又退回来主动问，：你们是要去哪里呀？并详细指路给他们三人。同行的朋友质疑她：你这真是“人美心善”哈，都不怕陌生人是骗子，赖上你，讹上你！她说：我有这个自信，我的能量场不会招惹恶缘。你看，这就是自信。也是投射：我是好的，我看到的他人和世界是和我一样好的。

你来说说自己想法吧