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与你相伴成长

固有的模式如同紧箍咒，不断限制你的生命能量，循环往复。只

姜建萍

固有的模式如同紧箍咒，不断限制你的生命能量，循环往复。只有找到自己的心理地图，才可以冲出重围，活出想要的样子。

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冯二玲

女性是婚姻和家庭的决定力量是女性能决定要不要结婚，要不要生儿育女甚至是性事，包括男性要面对的第1个女人，自己的妈妈也是女性。女性是家庭中的主导，女人在家庭中的能量是男性的16倍，女性决定家里的温度和家里的风水，女性能带来家庭内在的活力，上善若水，德行如水，女人似水，如水一样的女性，一个女人的变化带来男人的变化，女人和男人的互动会带来一个家庭家族的改变，而这个家庭家族的变化又会影响更多家庭甚至社会的变化，这就是社会上常讲的一个好女人旺三代。女性需要被尊敬和善待，女性也需要弱下来接受男性的拥抱和保护，同样，尊重女性的男人。被水性滋养的男人会阴阳合一圆润通达会自信满满运气勃发容易发家致富事业成功。男性的地位高低由女性决定，看女性是否尊重男人，是他丈夫是孩子的父亲，如果女性没有给男性一个位置，没有表现出对男性的需要并感谢男性的贡献，男性就会觉得自己在关系中是多余的，进而选择离开或者让关系破裂。总之，男人的命运掌握在两个女人手里，幼年时看母亲是否支持他成长，独立承担责任，成年后看妻子是否接纳认可男人，尊重男人。

王倩倩

与其企图改变他人，不如深入觉察自己，从而改善沟通，促进合作

吴云

去做稍微有一点点出丑的事，会让你的内心变得更加放松，你不再整天担心“救生圈的问题”。其实把你拉在水下的，就是那个救生圈，它让你浮不上来，永远扒在那个地方，你不敢放掉这个救生圈。救生圈代表安全行为，很多安全行为会出现误解。直面自己的恐惧，找到自己的安全行为，然后通过一次一次的暴露，一次一次的练习来改变它，这就是最有效的行动。所以当下，先发掘自己的安全行为，然后给自己制定一个计划。每次参加聚会的时候，给自己安排一个结构，分配一个角色，一次一次地去尝试，然后逐渐地把自己的安全行为放低，慢慢地就可以变得更加淡定从容了~ #生命品质提升训练营

张凤琴

为什么很多父母学了一堆育儿大法，在管孩子的时候依旧拿孩子没办法呢？这个时候，就要认真思考一下，是不是自己的沟通方式出现了问题。

房荣

倾听定律具体是指在与人交往时，用心地听别人讲话会获得别人的好感，会换来对方的理解、信任和快乐，让倾诉者充分感觉到真实存在的价值，满足对方渴望被重视的自尊心理，从而达到双方都很愉快的目的。倾听定律在人际关系中至关重要。所谓沟通，肯定是双向的，说话是艺术，倾听是一种艺术，更是一种技巧，需要专心，需要认可，需要欣赏。倾听是一种最有回报率的尊重。

张广亚

父母扼杀孩子主动性但不自知的行为 1.小事上想做到全面控制孩子 (洗手、吃饭、睡觉) 2.大事上拎不清，不顾孩子感受 (家庭决策、夫妻关系) 3.学习上只谈学习态度，不教学习方法 (只看结果不看过程) 4.喜欢拿别人家孩子做对比 (否定+打压)

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