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昨天学习了一些心理知识课程 昨晚睡觉前还练习了瑜伽，睡得
想要快乐
昨天学习了一些心理知识课程
昨晚睡觉前还练习了瑜伽，睡得很好，很舒服
今天中午也睡了一会。
一到夜晚，思绪情感就会倾泻出来，但是学习一些心理知识真的对我有帮助，准备一会冥想一下，然后练会瑜伽。
希望今晚也能睡个好觉
10温暖
15回答
吴宁宁
温暖了
评论
想要快乐
5年前
印象最深的是这一句，你要让自己快乐，但是如果不快乐，也是可以的。这句话让我觉得自己没有那么大压力了
咨询师
史冬英
5年前
努力变好的过程就很好！
咨询师
谷振强
5年前
通过学习心理学知识，改变了认知，睡得好了，心情也好了。祝越来越好
咨询师
冯二玲
5年前
感觉好就好
咨询师
姚华青
5年前
快乐平和的分享，祝福你
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