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只有把在外的注意力收回来, 你的日子才能越过越顺!
那晓旭
只有把在外的注意力收回来, 你的日子才能越过越顺!
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李丽丽
你若觉得快乐,幸福无处不在; 你为自己悲鸣,世界必将灰暗。 有时候,事情很简单,复杂的是自己的脑袋。 任何事情,总有答案,与其烦恼,不如学会接受。 每一天都是我们一次新的觉醒之日, 请微笑着、简单地去好好珍惜!
蒋营宜
敢于让别人失望 不再为了一味迎合对方而让自己忙碌,不再为了对方一句夸赞勉强自己,不再为了对方言语上的激将而压抑愤怒、受别人操控。 学着去把自己的需要放在首要位置,你有权拒绝别人,也要习惯于让别人失望,这是你做回自己的必经之路。
孔德雪
如果我们在成长的过程中遭遇到创伤,我们的心智会停止成长,不论今天我们是30岁还是50岁,某个事件可能会把我们带回到曾经的创伤感受中,给自己一点时间,了解自己,关爱自己。
侯智慧
低自尊的人,会认为自己有很多缺点,因此要不断证明自己并没有那么糟,试图从别人的话、表情、手势当中,找出“你其实是个不错的人”这样的信息,对跟自己有关的评价也会特别敏感。这是为了降低心理上的痛苦而到处寻求止疼药。 但真正触动低自尊之人的,其实还是那些负面信息。因为“我不够好”这个想法已经在他们心中扎根,所以他们会用比实际情况更加糟糕的态度去解读他人释放的信号。即使获得好评也无法坦然接受,甚至误会其中隐藏着其他的意图;即便好不容易接收到正面信号,效果也不持久。由于对自己的负面想法根深蒂固,所以收到外界的正面信号也只能缓解片刻,紧接着还会继续寻找下一个对自己说“你没有不好”的人,不断渴求他人的称赞与关注,陷入“认同上瘾”的状态。
王倩倩
很多事,过去就是过去了,你心里过去或过不去,结果都无法改变。注定没有结果的事,无论多美好,也不要再纠缠。已经走到尽头的感情,再不舍,也要适时放手。谁的人生都有遗憾,错过是人生的常态,求而不得也是人生的常态。没有谁能够拥有所有的美好。 无法释怀,其实只是你自己给自己的心,设下的牢笼。过于沉浸在过去,只会让人失去对生活的热爱和向往。人生就像四季的轮回,有春的生机、夏的热情、秋的收获和冬的静谧。每一个季节都有它独特的美丽和价值,关键在于你是否懂得去欣赏和珍惜。 任何事,任何人,无论你多么舍不得,无论你抓得多紧,都终会成为过去。不要跟过去过不去,无论多难。让过去过去,并不是遗忘,而是和过去和解,是为了珍惜当下,是为了更好地前行。要记住,人生最宝贵的不是过去,也不是未来,而是现在。
那晓旭
在两人关系中, 期望常是一种微妙的暴力, 因为这是要求别人顺从我们的意志。
你来说说自己想法吧