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为了更美好的明天,为了更美好的自己。活出最美的姿态,努力
廖诗敏
为了更美好的明天,为了更美好的自己。活出最美的姿态,努力吧!奋进吧!总有一天,你会感谢今天这么拼命的你!
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李婉丽
申苗
关于女性的一生,你或许听腻了这些: 二十岁的女孩就该好好读书,不要谈恋爱,毕业了找个稳定的工作; 二十五岁是女人一生的黄金年龄,不要耽误了结婚,年纪越大越没人要; 三十岁再不生孩子,以后就很难生了,老了没人照顾会很惨的; 四十岁女性要事业、家庭两手抓,要做好妈妈、好儿媳、好老婆…… 这些话是否让你感到尴尬、不安、甚至厌恶? 其实没有什么比做自己更重要,你可以勇敢地做出自己想要的选择。
王倩倩
马丽丽
今天有点兴奋,有点忐忑,也有些期待,线上或许与线下咨询不同,欢迎你来我的咨询室坐坐。
张雪娃
一定要懂得自愈,因为好起来的从来不是生活,而是你自己,不在烂人烂事上纠缠,不委曲求全,不消耗自己,当你的内心足够坚定,谁都沒有办法影响你,这世间有太多的猝不及防,有些东西,根本不配占有你的情绪,人生匆匆,请一定过好自己。
李丽杰
比昂认为人的情感分为两种:忍受得了的情感是α元素,忍受不了的情感的是β元素。β元素不能被思考,被定义,在人的心理空间也没有它的位置。那是一种强烈的、未成形的情感,具有旺盛的能量和破坏性。如果得不到缓解,可能会让人陷入绝望,甚至疯狂。我们生活中常常说的我控制不住要吼孩子,控制不住要摔东西就是β元素。α元素是我们可以用思维整理,用语言表达,用意识压抑,总之我们自己有很多办法可以处理它。 一个人要想健康地、愉快地生活,就需要把自己的β元素转换成α元素,这是一个非常重要的心智功能,可以被称为“阿尔法功能”。 咨询中,咨询师的涵容功能,帮助来访慢慢把β元素转换成α元素,把背后潜意识的内容言语化,而不是通过行动去自动化表达,我们能慢慢的变得更加可控,完整和真实。
你来说说自己想法吧