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婚姻这场修行,从来不是要把对方改造成自己想要的模样,而是
王平
婚姻这场修行,从来不是要把对方改造成自己想要的模样,而是借由这段关系,最终看见自己、成长自己。每个人带着原生家庭的印记走进婚姻,又在亲密关系中照见内心最深的渴望与恐惧。 没有哪段感情会一帆风顺。那些磨合、争执、泪水和解,都是生活赠予我们的砂砾。当我们学会担起自己的那部分责任,终会在岁月里有所收获。 最重要的是,不让自己的未完成课题,成为下一代的原生家庭创伤。修好自己这一课,才是对生命最好的馈赠。 愿我们都能在关系中,活出更完整的自己。
1温暖
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王杉平
温暖了
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感情那些事
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傅益红
你遇到的人,都是被你吸引来的。 你是谁,就会遇见谁。 人,就像一块行走的磁铁 你的能量场,决定了你吸引谁! 低能量时 ,周围多是消耗你的人。 高能量时 ,靠近的都是滋养你的光。
张凤琴
与自我和解(reconciliation)是成年时期的重要任务,它和你未来的成长(growth)和努力(effort)同时存在,并且在生命中所占的比重会随着年龄增加而提升。
张凤琴
一位心理学界的大师(Stephen Gilligan)讲了人的三种原型能量: tenderness(柔软、温柔) fierceness(强韧、坚定、猛烈) playfulness(顽皮,轻松) 一个柔软而又温柔的人,往往可以把家庭以及其他关系处理好; 一个强韧、坚定、积极的猛烈行动的人往往事业会很出色; 而一个顽皮的人总是能愉悦自己、愉悦他人,随时随地给生活加点料。 通常女性身上的柔软和温柔的能量比较凸现 ,常常收到他人反馈的第一印象是“知性温婉”。而顽皮的特性,在最近这些年随着心态的开放而有所增加,可能这一点是我们很多中国人所欠缺的。而我们身上有那种positive fiereceness吗?强韧、坚定、抗挫力、决心、强烈的自信、快速行动和目标导向吗?好像也有一些,只不过不愿意外露。 这位心理学大师说,这三种原型能量在我们每个人的最深处,都有,是我们从古老的祖先那里就继承下来的特质,只是很多人受了多重的伤害和压抑,有些面向被隐藏了。 在这三个面向上,我都在自己的生活中寻找一位role model(榜样),不断靠近他们,学习他们,汲取这种能量。 愿每一位伙伴都能集这三种能量于自身!
张洪霞
“父母对孩子说的话很管用”“孩子很听父母的话”,很多时候就会理解成父母对孩子有很大的支配力。那么事实果真如此吗?对自我意识相对独立的孩子来讲,当父母说的话和自己内心真实想法在某种程度上是一致的,40%、50%或者60%是契合的,虽然余下的一部分不同,但通过适当的调整,也基本可以达成一致,这时候,孩子就会接受父母的要求,在行动上予以积极响应,表现出来“孩子听父母的话”。但是如果孩子的想法和父母要求的完全相反,或者没有一点相同的交集,这时候父母的话就很难对孩子造成影响,孩子要么激烈反对,要么表面听从,心里反抗,行动拖延。所以,当父母和具有很强独立自我意识的孩子对话时,在尊重、民主的基础上,进行协商讨论,就不容易发生冲突矛盾了。
李娟丽
胡周琴
父母如果很情绪化,同理心低,对孩子苛责强势,冷漠拒绝、贬损打压,孩子容易自卑,很难认同自己,容易形成双否定心理,容易在人际关系中敏感多疑,讨好迎合,或者封闭自我,很难形成独立人格。
你来说说自己想法吧