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与你相伴成长

做人就要像花一样，不管有没有人欣赏，你都一定要绽放。

田大朋

做人就要像花一样，不管有没有人欣赏，你都一定要绽放。绽放不是为了别人，而是为了活出更好的自己。

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个人成长

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李士利

吵架水平也是分层次的，硅谷大佬Paul Graham在「How to disagree」文章中提出一个叫「反驳金字塔」的模型，把吵架水平分成了7个等级。你属于哪个等级？

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“登门槛效应”又称得寸进尺效应，是指一个人一旦接受了他人的一个微不足道的要求，为了避免认知上的不协调，或想给他人以前后一致的印象，就有可能接受更大的要求。这个效应在感情中应用就是先找对方帮一个小忙，增多接触后再找对方帮更大的忙，于是两个人的接触变得更多。

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能量肯定句 1. 我愿意在今天做自己清晰的“观察者” 2. 我愿意打破曾经自己塑造的梦境。 3. 我愿意重新调整自己的生活。 4. 我愿意相信我可以做到自己想要的。 5. 我承诺承担我应该担当的。 6. 我相信自己具有转变的勇气。 7. 我臣服并跟随自己内在的智慧。 8. 我愿意表达自己的真实情意。 9. 我愿意颠覆自己的世界。 10. 我相信当我确定梦想就一定可以实现。

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真正的强大不是从不跌倒，而是每次跌倒后，都允许自己问：“这次经历告诉我什么？”把挫折转化为数据，而非定义。

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这路遥马急的人间，你我平安喜乐就好。时间在变，人也在变，背不动的，要放下；伤不起的，要看淡；想不通的，要和解；恨不过的，要抚平；人生，就是一个不断修炼的过程，何必用这一颗不平的心，看待人和事，作践了自己，辜负了岁月。世间凡事，短如梦，愿我们，惜人惜物，坐看岁月漫漫，拥抱平平安安。

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人生三大障碍：无知，无爱，无能。无知让人迷茫，无爱让人痛苦，无能让人困难重重。心想事成不是一个愿望，而是一种能力，更是人生经营的内功。

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