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与你相伴成长

不仅认识世界，更要认识自己，了解自己的情绪，感受和接纳内

杨柠遥

不仅认识世界，更要认识自己，了解自己的情绪，感受和接纳内在的情绪，允许发生，情绪才会自然流动，才不会攻击。

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个人成长

相关回答

赵莎莎

当你约会或者见陌生人时你会特别紧张，有时候连说话都不如平时利索吗？我有一个特别奏效的小妙招，可以让你一秒从社恐变社牛！先讲一个小故事: 我见过一个社交很厉害的女人。她有个奇妙的特点，兜里总放着各种各样的糖果。见人就说请你吃块糖。神奇的是，就因为这样。她和客户的关系从严肃对立。瞬间变成了"吃糖不吃糖"的轻松感觉，就像小孩子过家家游戏，氛围一下子就轻松了。社交高手，并非更勇敢，而是更会借力，当你感觉在社交中场面即将失控，不妨添加一个可控第三者。如故事里女人带的糖果。 "可控第三者"是我自己的说法。专业说法叫"过渡性客体"。每个孩子降生之初，想掌控的都是妈妈。若妈妈不在场，为了自我安抚，就必须转而掌控一个什么别的东西。比如柔软的小毯子或毛绒玩具。虽然现在的你已经长大，但面对失控的社交场面仍然可以悄悄为自己、为会面的对方准备一个类似作用的可控第三者。恋爱前期两个人都容易紧张，所以一起吃饭、看电影或做些有趣的事就变得很重要。否则若什么都不依仗，什么都不借助，直接去和另外一个人火花对冲，关系间的张力会十分巨大。若社交经验不够丰富，非常容易陷入沉默、冷场和尴尬。所以，寻求可控第三者的帮助是个十分聪明且有效的心理小诀窍。

王丽华

所以挽回不是让你去博取对方对你的同情也不是以男女关系的名义绑架对方爱你否则你们之间的潜在问题会逐步爆发

田大朋

马未都在中国政法大学的演讲，这段说得好：“人生都是走一步看一步，所以一个人最重要的能力就是纠错能力，只有不断纠错才能接近成功；还有就是及时止损，不要试图挽回。”

那晓旭

所有的亲密关系，要解决的都是自身的问题。你的那些藏在内心深处的匮乏、创伤、不安全感、恐惧、被抛弃感，委屈、无价值感等，不出意外，都会在亲密关系里被激活。【一旦你无法看见与觉察，它们就会抑制你的生命力，抑制你在关系里的活力。】如果能够学会向内成长，踏上自我追寻的旅程，你就找到了亲密关系的真谛。

李娟丽

我们有很多机会，毕竟，世间这万物，唯独心灵与选择只属于我们自己。

王义丽

一个觉醒的个体，ta得舔着伤口往前走，很清楚地知道我自己的五毒是什么，很清楚的知道原生家庭带给我的创伤是什么，很清楚地知道社会带给我的创伤是什么，走过才知道这是什么路。

你来说说自己想法吧