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与你相伴成长

每天记录你的情绪变化，这不仅能帮助你更好地理解自己，还能

王杉平

每天记录你的情绪变化，这不仅能帮助你更好地理解自己，还能发现潜在的问题，情绪日记 #自我觉察#觉察日记。

1温暖

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尤四海

温暖了

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张东霞

在感情和婚姻里面，男人永远在吵“你对不对”，而女人永远在吵“你好不好”。对不对与好不好，一个是理一个是情，本来就是两个轨道，没有交叉点的东西，再怎么吵也不会有结果。最先回头的那个人不一定是犯错的人，最先服软的人一定是爱对方的那个人。学习有效沟通，促进感情亲密，是我们经营感情的必经之路。

那晓旭

决定每个人最终归宿的，永远都是自己。

王梓

人的情绪和感受都会在内隐层面具备很强的留存性，有时候你觉得过去的事情，并没有真的过去，它只是不被意识所感知了，而它们会以新的方式去表达自己。

李春娣

今日除夕除夕除夕，除去烦恼，迎接希望！岁岁常欢喜！万事皆胜意！ 2023年更上一层楼！

田大朋

● 心中有佛：有一次他们在一起打坐参禅聊天。苏东坡自认为修行得不错了，打坐结束后问佛印："您看我像什么？"佛印禅师微笑着说："我看您像一尊佛。"苏东坡听后心里暗自得意。佛印这时反过来问他："您看我像什么？"苏东坡看到佛印禅师长的黑不溜秋的，随即开玩笑地回应："我看您像一堆牛粪。"佛印听了只是微微一笑，并未反驳。苏东坡以为自己占了上风，回家后迫不及待地向苏小妹炫耀此事。苏小妹却笑着说："哥哥，你输得可惨啦！佛印心中有佛，所以看你像佛；而你心中有牛粪，才会看他像牛粪。"

冯二玲

所有的念头都是在头脑里面创造的。我们的心，能创造恨，也能创造爱。能创造对抗，也能创造和解。能创造残忍，也能创造慈悲。一切都在一念之间。我们的心可以创造自卑的，不受人喜欢的，贫穷的，匮乏的我。也可以创造自信的，可爱的，富有的，本自具足的我。所以，如果我想要显什么样的相，只需要用我的心去创造。

你来说说自己想法吧