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与你相伴成长

别人一旦赞赏你，你就手舞足踏，一旦批评你，你就暴跳如雷

王倩倩

别人一旦赞赏你，你就手舞足踏，一旦批评你，你就暴跳如雷走向成熟的第一步就是，停止轻信别人对你的评价，无论是好的还是坏的

1温暖

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尤四海

温暖了

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王新宇

教育，就是努力的变成一个非教育者。教育小孩，事实上大部分和小孩无关，和你有关。孩子是一面反光镜，他的出现是为了让你看见你。当你完善了自己，你眼中必出现一个完善的小孩，你不信你试试？你不必撬动地球来改变世界，你只需撬动你的信念即可。无为的教育，就是成功的做你自己，然后你的小孩自然变了，变成你理想中的他。希望家人们在追求物质财富的同时，也不要忽视自我的成长。其实当人内心强的人，修养足够时，赚钱只是顺带的事，成功是优秀的附产物！不断提升自我价值，让自己变得不可代替。人的成长比赚钱更重要！人的成熟比成功更重要！做一个值钱的人比做一个有钱的人更重要！

金素红

不开口，没有人知道你想要什么；不去做，任何想法都只在脑海里游泳；不迈出脚步，永远找不到你前进的方向。其实你很强，只是懒惰帮了你倒忙！

刘淑珍

在社交网络平台上,“摆烂”一词接过“内卷”、“躺平”的流行大棒.成为各种表情包、网络用语的新词.用来表达一种对事情向糟糕方向发展的不作为态度.

摆烂：指当事情已经无法向好的方向发展，干脆不再采取措施加以控制，而是任其往坏的方向继续发展下去.

有三个特点：1.有一个不受控制的环境.2.产生放弃反应.3.形成错误的认知.

摆烂背后的心理机制-习得性无助

胡星星

分享一个情绪小知识情绪只是个快递小哥，每一封信都来自于我们的内心。如果你好好地收下，理解、接纳并应对好信中的信息，送快递小哥自然就会走了。相反，如果你关门不接待，或故意不理他，他就会一次次地不请自来，就像一个未送达的快递，你没收到时，他就得不厌其烦一趟趟地送。你关着门，他就得敲门、甚至撞门。白天你不接收，他晚上还会再来——这也就是为什么我们总在梦中梦见一些，我们并不愿意看见和接受的画面。

李绍亮

宗萨仁波切说：“自由的人，早已经接受了没人疼爱的关系。人活着最大的痛苦来源于一个误会，总以为这个世界上必须有人爱你。亲人，伴侣，朋友，孩子甚至是陌生人，都被笼罩上必须应该对我好的期待，但真相是没有人签订过这样的合同，没有谁生来就要履行这份爱。关系的本质是：自由选择，父母生下你是本能，但是爱你需要修行，伴侣选择你是需求契合，但持续付出需要智慧。朋友接近你是机缘，但留下来的需要价值共鸣。所有关系都是流动的，今天亲密无间，明天可能形同陌路，能留住的不是强求，而是清醒，我允许你随时离开，正如我随时可以转身。人最深的恐惧是把被爱等同于存在价值，这种活法就像把命运主动权拱手给了别人，别人稍有变化，你就开始怀疑自己。真正的觉醒看到你自己的价值，你自己的价值不需要任何人的评价。当你不在伸手要爱，才能触碰到自由的形状，父母给的爱有局限性，你不在失落，伴侣的爱有变化，你也不在崩溃与自我怀疑，朋友的关心会消失，你也不在绝望。不是冷漠，而是懂了，他人的爱是流动的水，不如自己挖一口井，喝自己的水。真正的强大是敢对自己说三句话，我可能终身不受任何人深爱，我接受这个可能性，但是这并不妨碍我好好活着，这时候你才真正觉醒了。不在去外面寻爱，而是心平静的辛勤耕种自己的心田，一切福田不离方寸。他人的爱恨成了你路边的风景，在也不是羁绊你前行的石头。最高级的活法是把自己活成了一个完整的圆，没有缺口就不需要别人来补残缺。风吹过来，你感受，但不用抓住，雨落下来，你经历但不用留住，自由从来不是得到什么。而是敢承认我本独行，无牵无挂，方得自在”！

冯二玲

磨你的心智，是为了以后不管你遇见任何人和事，都能稳如泰山；磨你的财运，是为了让你以后得享任何财富，不利欲熏心; 磨你的情关，是为了让你放下一人执念，从而明了众生一体都是我身；所有波澜不惊的背后，都曾有过痛苦的挣扎和歇斯底里；所有大彻大悟之人，都必经过心苦、身苦和情苦。原谅就是解脱，接纳便是慈悲。

你来说说自己想法吧