情说App
与你相伴成长
打开APP

我今天发现那些状态好的人, 他们既会吃饭, 情绪也比较开

小白
我今天发现那些状态好的人, 他们既会吃饭, 情绪也比较开心。 我现在会一点点的吃饭了, 情绪我还需要自己去调节

4温暖
8回答
蔡善根
温暖了
评论
您已经觉察到身心需要同步滋养,这份自我关怀是否正是情绪调节的第一步?

不怕有问题,就怕意识不到问题,意识到了,逐步去调整改善,会越来越好的

感谢你对我的观心,让我感受到温暖,你真是一个贴心的妹子。再次为你加油。你可以的的,我支持你。

小白
1个月前
姐姐,其实我觉得如果太晚了,你可以休息了,因为怎么说呢,这还是我自己的事情,我还是自己去调节趴,嗯呐

吃起来,动起来,幸福也许就在下一个街角。

1
展开更多评论
你来说说自己想法吧