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与你相伴成长

需要开导

匿名

需要开导

10温暖

16回答

邢然菊

温暖了

评论

5个月前

15"

5个月前

可以试试呼吸放松，或者可以试试自我催眠

5个月前

可以聊聊

5个月前

或许可以试着问问自己：这些思绪是否在提醒你，有些重要的事需要被倾听和安放？

5个月前

现在好点了吗？昨晚睡着了吗？

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相关回答

伸展

人在运动后，气血运行加速，精神兴奋，会陷入冲冲冲的状态。这种状态干活是挺好的。但是如果用于决策，就会看不见风险，觉得我又行了，盲目决策，盲目投入时间金钱，造成不可挽回的后果。所以，运动后不要决策。要等心平气和时决策。

亦雪

好久没有半夜醒了，睡不着

姝文

（接上）我说，你去另一间卧室睡，我一看见你就生气…然后他就拿起枕头灰溜溜地走了…这是我第一次主动把他从卧室赶出去… 在赶他走之前，我跟他说，在我们家男主外，女主内，这个房子和家具是我们一起买的，余下家里所有的东西，四件套、床品，家里装饰品，用品，都是我一点点花心思买来的，一点点让这个家变得更漂亮，我操了多少心，你根本不知道。搬家的时候，小到一个垃圾桶，垃圾袋，都是我提前买好的。这个家有四口人，要达到四个人都满意都喜欢也是不可能的。我操心，自然很多风格都按着我的喜好来，不可能满足所有人的喜好。你不满意，可以提出来商议。我们一起沟通解决，这个家也不可能全部按照我的喜好来，我一直喜欢的珠帘，你觉得太土，我一直也没有安装，尽量大气、简洁、明亮、漂亮。这个家不可能按照某一个的喜好来，对于我已经买来的东西，你也没有一票否决权…这个世界不可能都是围绕着你一个人转的，也不可能围绕着哪一个人转…家里也是一样… 三件都是小事，但是都指向了他的情绪化和控制欲、高自尊上… 这一次特别想晾他一晾，让他知道无端惹我，好好地拿小事来惹我的后果，不想理他…不然如果睡一觉，起来正常沟通，当没事一样，觉得夫妻嘛小事互相包容，但是感觉很没有囊气，（以前就是这样，我不喜欢冷战，喜欢和谐），他就不知道问题的严重性，他下次还这样… 我打定主意，不理他，但是心理好像要一直想着这件事，不理人自己先要端着生气的架子，自己先要一直生气似的，但是我不想生气，生气对身体不好… 怎么才能自己不生气，还要让他知道问题的严重性呢？就是自己不生气，故意在他面前装作事情很严重，你惹我后果很严重，这个要怎么才能做到呢？不然他就下次还犯，伤人的话不分青红皂白，张嘴就来…

一一

每个人都是活在自己构建的世界里面吗

星星

胖胖

皮肤有问题。找工作面试相亲社恐。这几天被迫需要出去找工作了，没有地方住了，找工作面试害怕，也不会说话，没有其他傍身。相亲很烦，而且还是很讨厌的亲戚介绍的，后悔当时答应了，连网上都不想加，我不想结婚现在，说些客套话很烦无用功，因为年纪大了，不想加人。我现在和父母亲戚朋友关系都不好。

你来说说自己想法吧